环球医讯认知障碍

加拿大约克大学最新研究通过分析69项长期跟踪调查揭示，日常微小习惯调整能显著降低痴呆症风险。每周150分钟适度运动可使风险降低25%；每日久坐超8小时则增加风险；7-8小时规律睡眠最为理想，不足7小时风险升18%，超过8小时升28%。该成果强调大脑健康需从青年期开始维护，通过整合运动、控坐和优质睡眠的"三位一体"生活方式，能在数十年间潜移默化保护认知功能，为痴呆症预防提供了可操作的日常策略，相关论文已发表于《PLOS One》期刊。

一项追踪近9万名参与者八年的研究发现，白天充足的日光暴露可显著降低痴呆风险。发表在《普通精神病学》杂志上的研究表明，每天接受超过42分钟、光照强度达到1,000勒克斯（相当于户外阴天亮度）的日光，与痴呆风险降低16%相关；对携带痴呆风险基因的易感人群，健康日光暴露甚至可使风险降低41%，其影响超过了肥胖、空气污染等已知风险因素，凸显了日光调节昼夜节律对认知功能保护的关键作用。

英国演员安妮-玛丽·杜夫（《无耻之徒》和《坏姐妹》主演）近日在社交媒体上透露，她的兄弟埃迪在与早发性阿尔茨海默病进行了长达15年的艰难抗争后，于2026年初不幸离世。这位55岁的女演员为纪念兄弟，宣布将参加阿尔茨海默病协会举办的"26英里步行"慈善挑战活动，她分享了与兄弟的童年合照，并深情回忆了埃迪风趣幽默、善良忠诚的个性，以及他对自己的音乐品味产生的深远影响。杜夫呼吁公众通过JustGiving平台提供支持，不仅为纪念埃迪，也为所有受痴呆症困扰的人们献出爱心，她的前夫、著名演员詹姆斯·麦克沃伊也转发支持了这一慈善活动，展现了他们虽已离婚但仍保持友好关系的良好状态。

英国演员安妮-玛丽·杜夫因在Channel 4热播剧《无耻之徒》中饰演菲奥娜·加拉格尔而闻名，近日宣布她的兄弟埃迪因早发性痴呆症去世的悲伤消息。杜夫在社交媒体上分享了这一消息，并启动了一个筹款页面，为阿尔茨海默病协会筹集资金。她的前夫、演员詹姆斯·麦卡沃伊是最早在社交媒体上表示支持的人之一，两人曾于2006年至2016年结婚，育有一个16岁的儿子。杜夫还计划参加2026年伦敦Trek26活动，步行26英里为痴呆症研究筹款，并在ITV《早安英国》节目中呼吁改善对痴呆症患者的支持和服务，强调需要系统性变革和专业培训，以应对日益严重的痴呆症问题。

威斯康星州麦迪逊举行的"终结阿尔茨海默病对抗赛"旗式橄榄球比赛成功筹集6万美元，用于抗击这种目前仍无治愈方法、影响七百万美国人的神经退行性疾病。活动参与者多为有亲朋患此病的人士，他们通过比赛提高公众对阿尔茨海默病的认识，分享感人故事并表达对找到有效治疗方法的坚定信念，展现了社区团结对抗疾病的力量和希望，同时也纪念了那些被疾病夺走记忆的亲人。

本文介绍了针对认知衰退的新型静脉输液疗法，特别关注路易斯安那州的情况。文章采访了Ochsner神经科学研究所的行为神经学家詹姆斯·里尼博士和Ochsner健康中心的初级保健医生凯伦·布莱西博士，探讨了认知衰退的预防和治疗方法。文中详细解释了淀粉样蛋白和tau蛋白在阿尔茨海默病发展中的作用，介绍了lecanemab和donanemab等新疗法如何针对淀粉样蛋白斑块减缓认知衰退。同时强调了社交连接、减压、充足睡眠、健康饮食等生活方式对维持脑健康的重要性，指出在疾病最早期发现并干预最为关键。

新研发的阿尔茨海默病药物特罗尼尼单抗有望在症状出现前阻止疾病发展，研究表明该药物仅需三个月就能清除大脑中的有毒淀粉样蛋白斑块。这项由罗氏公司研发的III期临床试验将招募全球55-80岁认知功能完好但具有阿尔茨海默病生物标志物的志愿者，使用高度准确的血液检测(p-tau217)筛选参与者。该药物作为lecanemab和donanemab的下一代版本，不仅能更高效地到达大脑且副作用更少，有望成为"大脑他汀类药物"，实现阿尔茨海默病的预防性治疗，为近100万英国痴呆症患者及其家庭带来新希望，预计到2040年英国痴呆症患者将增至140万。

本文深入探讨了阿尔茨海默病新型疾病修饰药物为早期患者带来的有限希望，同时强调了对无法从药物中获益的晚期痴呆症患者实施优质人文护理的重要性。文章指出这些药物虽能延缓症状进展数月，但仅适用于早期患者且存在脑部肿胀出血等风险，而对大多数患者而言，护理应超越生物学治疗，关注如何通过音乐、诗歌、艺术等多元方式帮助患者保持身份认同和人际连接，避免将痴呆症患者视为"空壳"。作者还引入"叙事剥夺"和"批判性虚构"概念，倡导护理人员在面对晚期患者时应谨慎解读其微弱表达，在尊重与理解中避免过度解读，确保即使在患者无法清晰表达自我的阶段，其内在世界仍能得到尊重和关注，他们的沉默不应被误解为不存在。

资深新闻主播比尔·里特公开宣布自己被诊断出患有早期阿尔茨海默病，将结束其在ABC纽约第7频道"目击者新闻"的主播生涯，但他表示将继续在该电视台工作，参与对阿尔茨海默病及其他神经退行性疾病的深度报道。里特强调，虽然目前的治疗手段暂时控制住了病情，但阿尔茨海默病尚无治愈方法，他将把更多时间留给家人，同时继续投身于抗击阿尔茨海默病的公益事业，这对他而言格外有意义，因为他的父亲也曾死于这种疾病。

萨斯喀彻温省政府宣布将920万加元新资金用于支持农村和偏远地区痴呆症项目，作为其新的持续护理战略的重要组成部分。该战略旨在帮助更多居民在家中和社区中更长时间地独立生活，特别关注痴呆症患者的护理需求。随着加拿大人口老龄化趋势加剧，预计到2050年痴呆症患者将达到170万人，而萨斯喀彻温省目前已有约2万名患者，其中60%居住在家中。新资金将用于改善家庭护理服务、加强检查与质量改进，并支持里贾纳和拉朗格等地的新床位。同时，萨斯喀彻温大学与卫生部门合作的RaDAR项目和阿尔茨海默病协会的"首次联系"计划也在积极推进农村痴呆症护理服务，通过记忆诊所和远程干预为患者及家属提供全面支持。