著名睡眠科学家加盟德克萨斯大学达拉斯分校 以多学科方法提升脑健康
著名睡眠科学家马修·沃克博士加盟德克萨斯大学达拉斯分校脑健康中心,将领导新成立的睡眠创新实验室,通过整合神经科学、工程学和数据科学的多学科方法,深入研究睡眠对认知功能、情绪弹性、衰老过程及疾病风险的影响。沃克博士开创的QQRT睡眠健康框架系统阐述了睡眠数量、质量、规律性和时间四大支柱的重要性,基于大量研究证据证明睡眠不足与阿尔茨海默病蛋白积累、痴呆风险增加、抑郁症发生率上升等健康问题密切相关,这项研究将推动从治疗脑部疾病向主动培养脑健康的根本性转变,为全球睡眠医学和脑健康领域带来革命性进展。

