从达恩特到迪伦伍德:凯特与克劳德Daunt To Dillonwood: Kate and Claude | Photos | recorderonline.com

环球医讯 / AI与医疗健康来源:www.recorderonline.com美国 - 英语2026-07-20 06:18:56 - 阅读时长4分钟 - 1917字
本文讲述了布伦特·吉尔的女儿凯特如何利用Claude人工智能助手,从零开始创建"健康与健身运动零食"应用程序的故事。尽管凯特没有编程经验,但她通过"Vibe Coding"方式与AI合作,成功开发出这款旨在帮助预防阿尔兹海默症、促进大脑健康的移动应用,展示了现代AI工具如何使普通人也能轻松创建应用程序,为健康管理和技术应用开辟了新途径,同时也体现了人工智能在个人健康管理领域的实际应用价值。
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从达恩特到迪伦伍德:凯特与克劳德

我的一位儿媳玛丽·凯瑟琳·吉尔的智慧绝对不是人工的。凯特是我二儿子路易斯的妻子,也是我三个孙辈诺兰、基拉和布里奇特的母亲。他们是在旧金山州立大学相识的,当时他们都是西班牙语专业的学生。在生了三个孩子后,她在加利福尼亚从事中学教育工作20年。

我不能不提另外两位美丽聪慧的儿媳米歇尔和艾利森。我最近的专栏中提到过一点关于米歇尔的情况,我还听说艾利森可能也有什么了不起的成就。一旦我得知任何消息,爷爷/爸爸就会告诉你们。

路易斯和凯特最近因路易斯在非营利部门的就业变动而搬到了康涅狄格州。然而,她发现很难在该州获得加州教师资格证的认可。这位聪明的女士只是想帮助家庭增加收入,开始在网上探索替代方案。

这位聪明的女士转而求助于最令人印象深刻的人工智能(简称AI)力量,帮助她创建了一个名为"健康与健身运动零食"的可用应用程序。该应用程序可在iPhone上运行,目前在App Store中免费提供(至少现在是免费的)。这款软件值得详细解释其益处和用途,我保证下周会告诉你们一切。但本周,我想谈谈她使用的过程。

当我得知她这项惊人的成就时,我迅速安排与凯特进行电话采访,目的是收集一些信息来为我的儿媳写一篇专栏。在采访前,她给我写了一封令人惊叹的笔记,标题为"如何在不懂编码的情况下构建应用程序"。

由于患有注意力缺陷多动障碍(ADHD),她早就知道,一个过于热心的采访者提出的一系列问题往往会让她感到不安和困惑。为了防止这种情况,她花时间给我写了解释制作这个应用程序的过程。这不仅帮助我了解了她制作应用程序的经历(实际上是她完全没有经验),还让她能够以有组织和深思熟虑的方式呈现她的生产过程。因此,我将直接引用她的一些描述。

首先,我需要给你们一些健康背景。凯特的母亲于2018年死于阿尔兹海默症。在母亲健康状况逐渐恶化的数月里,凯特得知自己有两个重要的遗传标记,称为APOE-4。尽管许多携带这种基因的人从未患上这种疾病,但它仍然是导致晚发性阿尔兹海默症的最重要已知风险因素。

了解到自己是阿尔兹海默症的明确候选者后,凯特一直在寻找有效且相关的健康信息。她描述说在Instagram上看到一个关于"更好的大脑"的短视频,这是一款在线健康应用,旨在帮助人们管理大脑健康,特别是那些有阿尔兹海默症家族史的人。

我让凯特来解释:"我注册了。我被它对健康的综合方法所震撼。该应用程序进行详细的血液分析,然后考虑饮食、社交、行动、锻炼和工作等因素,为你提供完整的健康图景。真正引起我注意的是对锻炼的重视,尤其是对大脑健康。我被其中一个特性特别吸引:运动零食——一天中进行几次两分钟的短时活动。作为一个有ADHD的人,我很难坚持传统的锻炼。去健身房感觉步骤太多,甚至在家锻炼也让我感到不知所措。但是,以小块形式进行有意义的运动,就在办公桌旁,感觉可行。我想要一个应用程序能每小时提醒我站起来活动两分钟,提高心率。更好的是,我希望这些每小时的提醒能累积起来,到晚上时,我已经锻炼了全身,但每次增量都很小,几乎不用离开办公桌。"

在脑海中酝酿创建自己的应用程序的概念后,她很快意识到自己只是一个普通的计算机用户,肯定不是能够编写代码使应用程序运行的人。她开始做许多计算机用户会做的事情:上网搜索。她开始在YouTube上搜索关于使用AI构建应用程序的视频。特别引起她兴趣的是关于Claude的视频,这是Anthropic公司的人工智能助手。当她观看时,她开始意识到她实际上可以要求Claude通过编写代码来帮助她设计和构建应用程序。

随着她利用Claude终端的技能提高,她还学会了更熟练地编辑生成的文本,从而获得更好的代码。当然,这创造了应用程序更好的结果。人类和人工智能助手之间的交流有点缓慢而乏味。必须写得让Claude理解凯特想要什么。当Claude回答时,凯特必须确定Claude的意思。

在这一点上,这对不太可能的程序员组合切换到Claude Code,这大大加快了整个过程。现在Claude不再用代码片段回答。它用通俗语言回答。在几个实例中,它甚至建议了她尚未想到的下一步。

让我感到震惊的是,现代AI工具的易用性。她告诉我,在技术世界中,这个过程被称为"Vibe Coding"。人类用普通句子说话,然后Claude解释你的意思,并一步步引导你。

最让我印象深刻的是她的最后一句话:"没有陡峭的学习曲线。对于没有技术背景的人来说,这确实简单有趣。当我说'我们'描述这个项目时,我指的是我和Claude。"

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