当你想到舞蹈课时,脑海中浮现的或许不是人们围坐成圈的场景。
但上周三在加拿大西北地区的耶洛奈夫,国家芭蕾舞学校开展的课程正是如此开场。这所多伦多学校的团队此行专为面向老年人的项目而来,目标是将此类课程推广至耶洛奈夫及西北地区其他社区。
"我们通常在长期护理机构开展工作,"舞蹈教师兼社区舞蹈项目总监阿什莉·鲍威尔(Ashleigh Powell)表示,"在护理环境中,人们往往被动接受移动安排……而舞蹈提供了绝佳机会,让参与者自主掌控身体动作,随着喜爱的音乐起舞。"
周三的公开课面向所有人开放。课程始于鲍威尔与学员围坐椅圈,随多元风格音乐轻点脚尖、挥动双臂;随后众人扶椅进行椅子把杆练习,继而在华尔兹乐曲中探索空间移动;最终以《Proud Mary》伴奏的椅子编舞收尾。国家芭蕾舞学校团队正与耶洛奈夫本地组织合作推进该项目,包括阿尔茨海默病协会阿尔伯塔与西北地区分会。
该分会代表桑德拉·克罗克(Sandra Crocker)透露,芭蕾舞学校团队年初已赴耶洛奈夫筹备课程:"亲眼见证这一切令人振奋。你将意识到音乐对阿尔茨海默病或痴呆症患者何其重要……仅看他们和家属脸上的微笑就足以说明。"
国家芭蕾舞学校表示,其社区舞蹈项目每年通过线上线下形式惠及加拿大三万余人。近年来,项目重点转向消除围绕痴呆症的社会污名,部分内容包括培训西北地区等社区人员开展舞蹈课程,同时提升公众对舞蹈运动老年健康益处的认知。
"研究明确证实舞蹈具有多重健康价值,"鲍威尔强调,"但我们做这件事并非只为健康效益,而是为了喜悦——为了共享舞动的纯粹快乐。"芭蕾舞学校团队计划今秋重返西北地区开展培训活动。克罗克对此充满期待:"仅从今日课程就能看出促进运动的重要性,我衷心希望项目能持续发展。"
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