玛丽亚·布拉尼亚斯去年去世时享年117岁，遗传学教授曼内尔·埃斯特勒表示，“她得到了一手好牌，并且打得很出色。”酸奶可能也起到了一定的作用。据《阿拉报》报道，研究人员称，布拉尼亚斯的肠道菌群“更像一个孩子”而不是一位超过100岁的老人。“我们发现她体内有大量的双歧杆菌和很高的多样性，这是健康肠道菌群的标志，”研究员哈维尔·阿尔德格尔说。研究人员表示，这种特征与认知能力和炎症控制有关。埃斯特勒的研究团队指出，布拉尼亚斯直到生命的最后阶段都保持清醒，并且除了听力下降和关节疼痛外，几乎没有其他疾病。
研究人员表示，布拉尼亚斯拥有“优越的基因组”，其细胞行为类似于年轻细胞，使她的生物年龄降低了约17岁。在西班牙的一家养老院里，她度过了人生的最后24年，饮食以地中海式为主，每天吃三份酸奶。阿尔德格尔认为这解释了她健康的肠道菌群。他表示，如果在其他超级百岁老人中发现类似的发现，可能可以“开发出一些与长寿相关的益生元模式”。布拉尼亚斯出生于美国，但她的家人在1915年搬回了西班牙。埃斯特勒是巴塞罗那大学的老龄化专家，他表示，没有其他超级百岁老人被如此广泛地研究过，而布拉尼亚斯是一个热情的参与者，她告诉他的团队：“我在研究自己。”
在布拉尼亚斯（她在去世时是世界上最长寿的人）身上，研究人员发现了“多个基因和通路中的罕见变异组合……这些变异可能共同作用促进了她的非凡长寿，”埃斯特勒说。布拉尼亚斯还避免吸烟和饮酒，经常锻炼，并且经常与家人和朋友在一起。埃斯特勒表示，这项研究表明衰老和疾病并不总是“不可避免地联系在一起”。2023年在接受吉尼斯世界纪录采访时，布拉尼亚斯将她的长寿归功于“运气和良好的基因”，《卫报》报道。她说“有序、宁静、与家人和朋友的良好关系、接触自然、情绪稳定、无忧无虑、不后悔、积极乐观以及远离有毒的人”也是重要因素。
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