环球医讯健康研究

随着加拿大野火烟雾导致空气质量恶化，不列颠哥伦比亚大学（UBC）的空气污染暴露实验室（APEL）成为加拿大为数不多的研究设施之一，致力于收集精准数据，揭示空气质量差对人类健康和福祉的影响。

一项由约翰斯·霍普金斯大学领导的研究发现，通过短信和网络仪表板向家长提供个性化健康指导，结合儿科诊所的健康咨询，可在儿童生命最初两年内显著降低肥胖率，特别是在粮食不安全家庭中效果更显著。这项研究为预防儿童肥胖提供了可行的数字干预模式。

本文介绍了对眼睛健康最有益的食物，包括绿叶蔬菜、柑橘类水果和胡萝卜等富含抗氧化剂的食物，以及它们如何通过提供必需营养素和抗氧化成分来保护视力、预防眼部疾病，并探讨了是否需要通过补充剂来获取这些营养。

最近发表在《柳叶刀》上的一项研究发现，每天走7000步就能显著降低死亡风险、心血管疾病、痴呆症、跌倒、抑郁症状、2型糖尿病和癌症的风险，挑战了广为流行的10000步目标。

研究表明，婴儿和年幼儿童的皮肤比成人更薄、更具吸收性，使用成人化妆品或某些“天然”产品可能引发皮肤刺激、过敏反应，甚至长期的荷尔蒙干扰，影响生长、发育和生育能力。

一项发表在《柳叶刀》上的新荟萃分析证实，每日10000步的健康目标并非基于科学依据，研究表明每日7000步即可显著降低心血管疾病、痴呆症、癌症和抑郁症的风险，且健康益处在超过7000步后增幅有限。新研究为不同人群提供了更现实的步数目标。

美国卫生与公共服务部长小罗伯特·肯尼迪及其支持者将超加工食品视为导致美国慢性病的主要原因。本文解释了什么是超加工食品，它们对健康的影响，以及目前科学界对这类食品的认知局限。

奥林巴斯公司与Revival Healthcare Capital合作，共同创立Swan EndoSurgical Robotics公司，计划投资4.58亿美元开发新型胃肠道内窥镜机器人系统，以提升微创治疗水平，改善患者治疗结果。该系统将克服传统手动内窥镜的局限性，提供更安全、更高效的手术方案。

文章讨论了美国许多性别多元患者担心在未来4年内失去性别肯定护理的担忧，以及医疗保健提供者如何通过无评判的护理、减轻非监管激素使用风险和筛查心理健康来产生"挽救生命的影响"。研究显示，三分之一受访者计划使用非监管激素，五分之一表示如果护理受限会产生自杀念头。文章还探讨了性别肯定护理的替代方案，如DIY激素和其潜在风险，并强调了医疗保健提供者在筛查抑郁、焦虑和自杀倾向方面的重要性。

根据北卡罗来纳大学的一项新研究，心理脱离和假期中的身体活动是提升长期幸福感的完美组合。营养师、行为科学家和健身教练提供了13种实用建议，帮助你在度假后感觉更加健康和快乐，包括合理饮食、减少咖啡因摄入、计划一次难忘的活动、保持身体活动、正确使用消化酶和抗氧化剂、控制饮水量、避免果汁、安排短假和午睡等。