体重污名不仅仅是残忍的——它让减肥变得更难
研究表明，体重污名不仅对心理健康有害，还可能阻碍人们减肥或采取更健康的行为方式。专家呼吁关注文化环境对体型偏见的影响，并强调建立自我同情和韧性的重要性。
环球医讯健康研究
- 大自然对身心健康的益处本文探讨了大自然对人类身心健康的多方面益处，包括提升视力、增强注意力、缓解焦虑和抑郁、降低心脏病风险、增强免疫力以及促进社会善意等，并引用心理学家Marc Berman博士的研究成果，揭示自然环境对认知、身体和社会福祉的科学依据。
- 大自然对身心健康的好处心理学家Marc Berman博士通过研究发现，接触自然不仅能够提升视力、增强注意力、减轻焦虑和抑郁，还能降低心脏病风险、增强免疫系统，甚至让人更加善良。他将于2025年出版书籍《自然与心灵》，揭示自然如何全方位改善认知、身体和社会福祉。
- 前Loose Women主持人Saira Khan揭秘烤制“黄金焦糖化”食物的护肤功效英国电视明星Saira Khan分享了她对烤制“哈塞尔巴克式南瓜”的热爱，指出这种经济实惠的食物不仅口感极佳，还因其富含维生素A、C和β-胡萝卜素等营养成分，对皮肤健康具有显著益处，并强调健康饮食在生活方式中的重要性。
- 吃西兰花的10大惊人健康益处西兰花，被誉为“超级食物”，是一种富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂的蔬菜，能够增强免疫力、促进心脏健康、帮助消化以及预防癌症等多种健康益处，是日常饮食中不可多得的绿色佳品。
- 失眠：原因、治疗及其重要性失眠是一种常见的睡眠障碍，影响着全球众多成年人的身心健康。本文探讨了失眠的原因、治疗方法以及其对公共健康的重要性，并介绍了认知行为疗法（CBT-I）、药物治疗和新兴疗法在应对失眠中的作用及未来研究方向。
- 喝杯茶，吃个橙子——它们可能降低多种重大疾病的风险最新研究表明，摄入富含类黄酮的食物，如茶、浆果、苹果和橙子，不仅有助于降低癌症风险，还能减少其他慢性疾病的患病率；关键在于多样性饮食，而非单一食物的高摄入量。
- 英国卫生安全局报告：酵母菌血流感染持续增加，抗药性问题引发关注英国卫生安全局数据显示，酵母菌血流感染在2024年增加了4%，达到2,247例，抗药性真菌Candidozyma auris的出现更是引发了全球关注，特别是在医疗资源匮乏地区和免疫功能低下人群中感染率上升显著。
- 英国酵母菌血流感染持续上升，专家呼吁警惕耐药性威胁英国卫生安全局（UKHSA）数据显示，酵母菌引起的血流感染在2024年增加4%，达到2,247例，感染率攀升至每10万人3.9例，且耐药性真菌Candidozyma auris的扩散引发全球关注，专家呼吁加强监控和感染控制。
- 促进胶原蛋白生成的最佳食物胶原蛋白是人体中最丰富的蛋白质，对维持皮肤弹性、关节灵活性以及头发和指甲强度至关重要。随着年龄增长，胶原蛋白的自然减少会导致皱纹、关节疼痛等问题，但通过饮食可以有效补充胶原蛋白并保护其健康。
全站热榜
2025年6月28日人工智能新闻综述- 从AI设计到基因编辑：2026年制药领域重大突破
- 澳大利亚药品管理局回应特朗普政府准备宣布自闭症重磅消息
- 2026年必知的顶级医疗AI模型
- 2026年FDA新型药物疗法批准情况
- FDA药物审批管道：今年预计获批的关键新疗法
- 干细胞：2026年抗衰老治疗的突破
- 2026年技术如何改变心理健康支持的获取方式
- 2026年可用GLP-1药物全解析：专家指南
- 替尔泊肽与司美格鲁肽：成本、副作用、剂量等全面对比
- 2025年度索引：100款获FDA批准的AI驱动医疗设备
- 2026年纽约瓣膜会议将发布结构性心脏病最新研究成果
- 微嵌合现象：最新研究揭示父亲的细胞如何在分娩后留在母亲体内
- 人工智能如何在2026年变革心理学与心理健康领域
- 塑造2026年的七大生物技术与生物制药行业趋势
- 现代癌症药物如何革新治疗：探索突破性癌症疗法与2026年新疗法
