研究显示夜间使用手机可能增加自杀念头
一项最新医学研究发现,深夜使用智能手机可能显著增加已有心理风险成年人的自杀念头,特别是在晚上11点至凌晨1点这一关键时段;然而研究也显示,某些使用模式如午夜后与他人积极交流反而可能降低自杀风险。这项发表在《JAMA Network Open》期刊上的研究通过追踪79名高风险成年人28天的手机使用情况,收集超过750万张截图,揭示了夜间手机使用模式与自杀念头之间的复杂关联,为未来开发基于人工智能的自杀风险预测和早期干预工具提供了重要依据,同时也引发了关于技术使用时间与方式对心理健康影响的深入讨论,指出使用方法和时段可能比单纯使用时长更为关键。

