研究发现热门大米品牌中含铅和砷
一项研究发现，美国市场上145个大米品牌中均含有砷、镉、铅和汞等有毒金属，长期暴露于这些金属可能对健康造成严重影响，尤其是对婴幼儿。
环球医讯健康研究
- 摄入更多植物甾醇可能降低心脏病和糖尿病风险新的研究表明，摄入更多的植物甾醇，特别是β-谷甾醇，可以显著降低心脏病和2型糖尿病的风险。研究还发现，高植物甾醇摄入与更好的胰岛素调节、减少炎症以及有益的肠道微生物群变化有关。
- 每天喝胡萝卜姜汁会发生什么？胡萝卜姜汁富含多种营养成分，支持消化、免疫系统、皮肤健康和心脏功能。研究表明，这种饮品可以改善肠道微生物群的多样性，增强免疫力，促进皮肤健康，帮助体重管理，并有益于心脏健康。
- 定时锻炼可能通过调整昼夜节律增强心肺健康一项新研究表明，老年人如果保持一致的活动模式，特别是每天在同一时间锻炼，可能会显著提高心血管和肺部健康。这项研究由佛罗里达大学医学院生理学与衰老系的Karyn A. Esser博士领导，提供了关于身体内部时钟如何影响老龄化人群体能表现的新见解。
- 关键见解：研究探讨减少死胎的各种预测因素一项最近的研究在加纳特马综合医院进行了关于死胎预测因素的回顾性分析，揭示了母亲年龄、教育水平、就业状况、高血压、较少的产前检查次数和剖宫产等因素与死胎风险增加有关，并强调了产前护理的重要性。
- 恐龙化石揭示癌症线索，助力现代医学恐龙化石不仅吸引了人们的目光，还可能揭示古代物种如何应对至今仍影响我们的疾病。一项新的研究发现了一种罕见的恐龙化石中可能存在肿瘤，这为未来癌症研究提供了宝贵的线索。
- 专家表示，做这件事可以降低结肠癌风险——而且比你想象的要简单纤维素摄入对预防结肠癌非常重要。研究表明，高纤维饮食可以显著降低结肠癌的风险。专家建议通过食用豆类、全谷物和蔬菜来增加纤维素摄入量，并强调纤维补充剂不能替代天然食物中的纤维。
- 每日食用豆类可能有助于减少炎症并降低胆固醇一项新的研究表明，每天食用鹰嘴豆和黑豆可以显著降低炎症和胆固醇水平，这为患有糖尿病前期的人群提供了一种简单而有效的饮食干预方法。
- Z世代对戒酒的承诺背后的驱动力是什么？一项由美国国立卫生研究院进行的新研究发现，青少年的药物和酒精使用率降至历史最低水平。专家认为这与2020年的新冠疫情有关，并指出年轻人越来越重视长期健康风险。
- 运动能否提高结肠癌生存率？研究称可以一项国际实验表明，为期三年的运动计划可以提高结肠癌患者的生存率，并防止疾病复发。专家建议癌症中心和保险计划应考虑将运动指导作为结肠癌幸存者的新标准护理。
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