环球医讯健康研究

新加坡杜克-国立大学医学院等机构的研究人员发现一种名为DEAF1的分子开关，是解释运动为何能逆转肌肉衰老的关键。随着年龄增长，DEAF1基因水平升高会导致肌肉细胞中mTORC1通路过度活跃，干扰蛋白质正常更新，加速肌肉衰退。运动能激活特定蛋白质，降低DEAF1水平，恢复肌肉细胞的自我修复能力。但该研究也指出，当DEAF1水平过高或FOXO活性过低时，运动的效果可能因人而异，这为理解个体差异和开发针对肌肉衰老的新疗法提供了重要线索。

随着年龄增长，睡眠变浅和中断是自然过程，但某些变化可能超出正常范围，预示大脑疾病风险。科学家指出，浅睡本身并非必然导致认知问题，但若伴随持续睡眠碎片化、白天过度嗜睡、深度睡眠或快速眼动睡眠显著减少，并伴有记忆、注意力等认知变化，则可能是痴呆的早期标志。神经学家警告，长期睡眠不足会导致全身系统失衡，尤其损害神经系统。

桑福德·伯纳姆·普雷比斯医学发现研究所的科学家与国际团队合作，发现了一种新的遗传病，其特征是早衰和脑功能缺陷。研究团队首次将基因组测序与细胞重编程结合，定位到IVNS1ABP基因突变，并揭示了该突变通过影响细胞分裂中的肌动蛋白结构，导致细胞衰老和神经元损伤的机制。该研究为理解罕见疾病和开发潜在疗法提供了新工具，相关成果发表于《自然·通讯》。

加州大学旧金山分校的研究人员揭示了寄生虫感染期间肠道免疫系统如何通过分子通路与大脑通信，从而引发食欲丧失。研究发现，肠道中的簇状细胞（tuft cells）在检测到寄生虫后，会分两个阶段释放乙酰胆碱，进而激活肠嗜铬细胞释放血清素，刺激迷走神经向大脑传递信号。这一发现解释了为何感染初期食欲正常，随后才出现食欲不振，并为理解食物不耐受、肠易激综合征等疾病提供了新视角。

一项新研究发现，近半数65岁以上老年人在身体或认知方面有所改善，且对衰老持积极态度的人更可能实现这一提升。文章通过戴安娜·尼亚德64岁横渡海峡等案例，驳斥了“衰老必然衰退”的普遍偏见，指出积极心态能引发良性循环，并提供了改变观念的实用方法，如增加代际接触、运用ABC技巧等。

斯坦福大学医学院眼科学系列出了多位研究教职员工，包括Robert Chang、Diana Do、Alfredo Dubra等，他们专注于光学相干断层扫描、青光眼、视网膜疾病、神经眼科、角膜移植、干细胞再生、基因治疗等前沿领域，致力于通过创新临床研究和基础科学推动眼科医学进步。

一项2024年发表的研究，通过对1425名参与者的排便频率、人口统计、遗传和健康数据进行分析，发现每天排便1-2次是健康的“金发姑娘区”。研究人员发现，排便过少（便秘）或过多（腹泻）与潜在的健康问题有关，如肝脏损伤或肾脏受损。便秘者粪便中的微生物会发酵蛋白质，产生可能进入血液的毒素。而健康人群则倾向于摄入更多纤维、水分和进行更多运动。该研究还指出，通过改变习惯（如增加锻炼）可能有助于改善肠道微生物群，从而优化排便频率和整体健康。

这项发表于《英国医学杂志》的新闻报道了加拿大一项大型病例对照研究，覆盖安大略省近640万12至50岁健康居民，发现在接种新冠疫苗后六周内猝死风险未增加，接种者猝死风险比未接种者低43%，研究结果提供了疫苗安全性的重要证据，并得到伦敦帝国理工学院两位专家的积极评论。

佐治亚州立大学的一项研究发现，小麦纤维通过肠道细菌代谢产生具有抗炎活性的多酚，从而保护小鼠免受急性和慢性肠道炎症。该研究解释了过去几十年全球炎症性肠病发病率上升的原因，并指出选择全麦面包、全麦面食等全麦食品可能降低患病风险。研究还表明，小麦纤维的作用机制与其他纤维截然不同，它不依赖短链脂肪酸，而是通过释放结合态多酚来调节肠道免疫细胞。这些发现为开发更健康的加工食品提供了新思路。

一项新研究发现，在成年早期用酒精来应对压力，即使多年后戒酒，也会增加中年时期认知能力下降的风险。该研究发表于《酒精：临床与实验研究》期刊，通过对小鼠的实验发现，酒精与压力的结合会在大脑中留下持久的改变，损害认知灵活性，并增加与阿尔茨海默病相关的脑部损伤和氧化应激水平。专家指出，虽然少量饮酒可能不会造成永久伤害，但长期依赖酒精应对压力可能导致神经损伤和记忆力问题，而通过健康的生活方式、运动和心理支持来管理压力，则有助于大脑恢复并降低长期风险。