环球医讯健康研究

一项发表于《柳叶刀-精神病学》的国际研究综述对54项随机对照试验进行了系统分析，结论指出大麻对焦虑、厌食症、精神障碍、创伤后应激障碍和阿片类药物使用障碍等常见心理健康问题缺乏有效证据。尽管全球多国已将医用大麻合法化，且不少患者因精神疾病求诊，但研究者认为目前几乎没有理由相信大麻能改善这些病症。部分证据显示大麻可能减轻图雷特综合征症状、帮助失眠，或减少自闭症谱系障碍患者的自闭特质，但证据质量较低。英国皇家精神病学家学院和伦敦国王学院专家强调，大麻的疗效被夸大，其副作用普遍，而大麻产业委员会则援引真实世界数据称大麻确实缓解焦虑和创伤后应激症状。药物滥用咨询委员会正就此进行审查。

一项新研究发现，养老院护理人员配置水平与长期居民伤害性跌倒发生率显著相关。达到建议的注册护理助理和注册护士工时标准的养老院，跌倒率明显降低；而在人员不足的设施中，单纯增加助理护士工时可能适得其反。该研究分析了超过110万Medicare受益人和11183家养老院的数据，强调了根据设施基线资源制定针对性人员配置策略的重要性。

一项于2026年3月6日在美国骨科学会年会上发布的新研究显示，长期使用GLP-1药物（如Ozempic和Wegovy）可能与骨质疏松症、痛风及骨软化症风险升高有关。研究追踪了近15万名服药者五年，发现服药者中骨质疏松症确诊率比未服药者高约29%，痛风高约12%，骨软化症风险高出2.55倍。不过该研究未经同行评审，仅显示关联性而非因果关系。专家指出，体重快速下降、营养摄入不足及脱水等间接因素可能是风险升高的原因，但多数患者获益仍远大于风险，建议在医生指导下监测骨健康。

一项涉及超过16000名参与者的荟萃分析发现，对他人的同情心（Mitgefühl）与个体的心理健康存在中等但稳定的正相关。这种效应体现在心理、认知、社会及积极体验等多个方面，并能增强自我接纳、生活满意度和归属感，且不受年龄、性别和文化背景影响。通过冥想、写作等训练可以有效培养同情心，从而显著提升心理健康水平。

多项研究发现，食用薯片、冰淇淋和披萨等超加工食品会增加患2型糖尿病、心血管疾病、抑郁症等慢性病的风险。然而，一项发表于《心理学与市场营销》的新研究表明，宗教或精神暗示会让人产生“神圣疗愈”的信念，从而削弱对饮食的自控力，更倾向于选择不健康的垃圾食品。研究通过让参与者阅读宗教文本、听宗教音乐或写关于上帝的文字等实验，证实了宗教提醒会塑造对垃圾食品的偏好。即使是一些看似健康的食品（如花生酱），在加入饼干面团和巧克力碎后，参与者也会因宗教暗示而选择它们。研究者指出，这一发现对肥胖防控和饮食教育具有现实意义。

藤田医科大学的研究发现，短暂步行后1至2分钟内，健康成人的肠道蠕动显著增强，表现为肠鸣音振幅、频率和持续时间明显增加。这一即时效应虽仅持续数分钟，却揭示了轻度运动能迅速刺激消化活动，为运动缓解便秘提供了直接机制证据，提示肠鸣音分析可作为评估肠道反应的无创工具。

最新研究表明，成为观鸟专家可能对大脑健康有益。一项发表在《神经科学杂志》上的研究发现，与新手相比，专家观鸟者的大脑在注意力和感知相关区域表现出更高的组织密度和更活跃的功能活动，这可能有助于减缓年龄相关的认知衰退。尽管研究不能证明因果关系，但它提示深入参与认知要求高的爱好，如观鸟，可能促进大脑健康。

一项由哈佛医学院和麻省总医院布莱根分院的研究人员发表的研究表明，每日服用复合维生素可显著减缓生物衰老速度，尤其是对于生理年龄大于实际年龄的人群。该研究分析了958名平均年龄70岁的健康受试者，他们随机分为四组，分别服用可可提取物和复合维生素、可可和安慰剂、安慰剂和复合维生素或仅安慰剂，持续两年。通过监测五种表观遗传时钟，发现服用复合维生素的组别生物衰老速度平均减缓约四个月，而可可提取物未显示效果。研究结果发表在《自然医学》期刊上，但研究者指出仍需进一步研究以确定复合维生素对生物衰老的临床意义。

一项新研究发现，母亲通过胎盘传递的大肠杆菌抗体能保护99.9%的新生儿免受感染，但约千分之一的新生儿因抗体水平过低而患上致命的新生儿败血症。研究比较了100名败血症患儿与近300名健康婴儿的血液样本，发现患病婴儿体内的抗大肠杆菌抗体数量仅为健康婴儿的十分之一。科学家正在探索通过益生菌增强母亲免疫力、开发新生儿筛查工具等预防策略，以应对日益严重的抗生素耐药性问题。

本文系统综述了用于研究药物相互作用（DDI）的各种方法，包括九种体外方法（如紫外可见吸收光谱、电导分析、Ardon法、Job连续变化法、差示扫描量热法、FTIR光谱、薄层色谱、荧光光谱和高效液相色谱）、体内方法（使用不同体重的年轻健康动物）以及三种计算机模拟方法（定量构效关系模型、分子对接与分子动力学模拟、基于生理的药代动力学建模）。研究强调了有机阴离子转运多肽1B1（OATP1B1）在他汀类药物药代动力学中的关键作用，可作为识别转运体介导的药物相互作用的有用指标。将OATP1B1评估纳入DDI研究对于提高预测可靠性和改善药物安全性至关重要。