环球医讯健康研究

最新研究表明，创意疗法如艺术、音乐和舞蹈可能通过利用ADHD与创造力共享的神经机制来帮助重塑ADHD大脑。研究发现，ADHD患者常见的"注意力分散"特质在适当引导下可成为创造性思维的源泉。创意活动不仅能提供结构化的机会来引导分散的注意力，还可能加强参与注意力控制的神经网络，从而减少冲动和多动等特质。这项由Constructor University神经科学家Khalil博士领导的研究标志着对ADHD认识的转变，从纯粹的缺陷视角转向挖掘其潜在优势，为全球近8%受ADHD影响的儿童提供了非药物干预的新希望。

内盖夫本-古里安大学和索罗卡大学医学中心的最新研究表明，阻塞性睡眠呼吸暂停症(影响约30%成年人的常见睡眠障碍)不仅导致打鼾，还可能损害骨骼肌质量。研究发现，患者骨骼肌密度较低而骨骼肌指数较高，这种肌肉质量改变可能增加骨折风险、削弱身体力量并降低生活质量。研究团队建议将骨密度和肌肉质量评估纳入常规CT扫描分析，并为患者制定结构化治疗计划，以实现早期检测和更好管理睡眠相关呼吸障碍，从而预防肌肉功能下降和独立性丧失等严重后果。

梅奥诊所Vivek Kumbhari博士团队开发了一种创新性胃黏膜消融技术，该方法通过内窥镜精准靶向处理胃黏膜层而非切除组织，能有效改善肥胖及相关代谢疾病，临床前研究证实其可显著降低体重、内脏脂肪和肝脏脂肪，改善胰岛素抵抗及血脂谱，同时对血压和心血管健康产生积极影响，目前基于300多例手术数据正在建立标准化安全框架，为非手术减重治疗提供了全新选择，有望成为传统减肥手术的重要替代方案。

澳大利亚科学家在《自然》杂志发表突破性研究，发现泛素分子能直接附着于糖原调控其分解过程，颠覆数十年生物学认知， fasting期间糖原携带更多泛素标签的现象为糖尿病、肥胖及心肝疾病提供全新治疗路径；同时美国研究揭示FGF21激素通过激活脑干提升代谢率促进减肥，其作用机制区别于GLP-1类药物，主要通过增加能量消耗而非抑制食欲，为开发无副作用靶向疗法奠定基础。

本文详细比较了橘子和橙子在植物学起源、外观特征、口感质地以及营养成分等方面的差异，指出橘子通常较小、皮薄易剥、味道更甜且酸度较低，富含维生素A；而橙子一般较大、皮厚难剥、甜酸平衡，维生素C和纤维含量更高。两种柑橘类水果均富含多种营养素，对健康有益，但食用时需注意其酸性可能对胃食管反流病患者产生影响，以及与某些药物的相互作用。

发表在《JAMA Network Open》上的一项长期研究追踪了1,338名56岁及以上成年人长达19年，发现白天小睡时间更长、频率更高的老年人死亡风险显著增加，每天每增加一次小睡，死亡风险增加7%；每多睡一小时，风险增加13%，这可能是潜在健康问题的警示信号，尤其是上午小睡的老年人死亡风险比下午小睡者高出30%，研究强调虽然小睡本身无害，但小睡模式的突然变化可能反映睡眠障碍、心脏病或神经系统问题，睡眠专家建议小睡时间应控制在10-30分钟，最好在下午3点前完成，且该研究特别关注退休老年人群体，突显了可穿戴设备在追踪健康变化中的潜在价值。

美国医学会最新研究显示，医学生和研究员的职业倦怠率从上一年的近34%降至28.6%，工作压力比例也从近40%降至34.2%，同时培训项目满意度大幅上升至90.1%。这一积极趋势出现在医疗行业人员流失率创历史新高的背景下，凸显了关注医生培训生福祉对建立可持续医疗队伍的重要性。研究基于3000多名医生的反馈，表明系统需要继续采取措施保护培训生的学习体验，尤其是在医生越来越倾向于追求高度专业化领域的趋势下，这既反映了医疗行业发展的新特点，也对如何平衡专科发展与初级保健需求提出了挑战。

纽约大学朗格尼医疗中心男性健康中心主任史蒂文·拉姆医生详细阐述了男性从20岁到70岁以上各年龄段应关注的两项关键健康措施，包括建立医疗档案、进行预防性筛查、关注生育能力、应对慢性疾病风险等，强调了早期健康投资对预防睾丸癌、心血管疾病、阿尔茨海默病等疾病的重要性，并指出忽视健康将导致中年后面临严重健康问题，提倡男性应克服就医障碍，定期进行专业健康评估以确保长期生活质量。

2025年5月，北达科他州法戈市年轻居民博登·迈尔在一次高尔夫球车事故中遭受严重创伤性脑损伤，导致颅骨骨折和脑出血，经过数月在CHI Health Bergan Mercy医院和Craig Hospital的专业治疗后，于同年11月回到法戈家中继续康复。亲友将于2026年5月3日在圣安妮和约阿希姆天主教堂组织筹款活动，目标筹集10万美元用于支付保险未覆盖的持续治疗费用，帮助这位曾是尚利高中和爱荷华西部社区学院运动员的患者继续康复，目前他仍需大量协助才能完成行走和进食等基本日常活动，社区希望通过此次活动展现团结精神，支持迈尔的康复之旅。

加拿大首席医疗官理事会重申对疫苗接种的坚定支持，强调加拿大拥有全球最严格的疫苗审批与监测体系，国家免疫咨询委员会基于科学证据和公共卫生需求提供专业建议；理事会呼吁公众优先咨询医疗专业人员，从加拿大政府网站、省级卫生部门及世界卫生组织等可信渠道获取疫苗信息，警惕虚假信息对健康决策的干扰，并指出透明医患沟通是应对复杂信息环境的关键，以确保个人及社区获得充分保护。