一位超级健康的私人教练声称，医生将她突发的脑出血归咎于“多年在健身房过度锻炼”。
来自英国北安普顿的林齐·托德（Linzi Todd）在今年三月的一次健身训练营教学中，突然出现耳鸣（耳中嗡嗡作响）和剧烈头痛的症状。然而，这位40岁的单亲妈妈当时并未在意，认为只是“过度疲劳”所致。
直到头痛持续加剧，使她卧床不起，数天后她才前往急诊室，并被转诊进行核磁共振成像（MRI）检查。起初，医生建议她增加咖啡因和水分摄入。然而，扫描结果显示她的大脑正在出血，并伴有17毫米的血栓。
托德女士表示，她接到医生的紧急电话，要求她尽快赶往医院。进一步检查显示，她的脑部血栓是由脊椎液泄漏引发的，而医生怀疑这可能与其多年高强度锻炼有关。随后，她接受了为期三周的治疗。
如今，托德女士已不再担任私人教练，而是转职到一家心理健康公司工作。她呼吁其他人不要轻易接受医生的初步判断，也不要放弃对自身健康状况的追问，尤其是在感觉不对劲时。
回忆起这段可怕的经历，她说道：“我当时正在一个户外健身训练营授课，晚上睡觉时突然出现了耳鸣，这是从未有过的情况。第二天早上醒来时，我感到头部剧烈疼痛。我吃了几片止痛药，虽然感觉不适，但还是继续坚持。”
“我给医生打了电话，他们认为可能是迷路炎（一种耳部感染），因为我还感到头晕。我当时只是觉得身体可能太累了。我平时很少生病，一直保持健康和良好的体能状态。”
“然而，头痛持续不断。每天早上起床时，我都会感到头部剧烈跳动，像是最严重的‘脑冻结’，只有躺下和服用止痛药才能缓解一些。”
在急诊室做完核磁共振后，她接到了神经科医生的紧急电话，对方敦促她立即回到医院。“他说他在我的大脑中看到了急性硬膜下血肿，情况非常严重，并且有一个很大的血栓。”托德女士说。
“他告诉我，像我这个年龄段的女性，如果没有头部外伤，很少会看到如此大规模的出血，这是一次医疗紧急事件。”
“我当时在网上搜索这种病的资料，发现生存率仅为25%。我心想，‘我会死吗？我需要安排自己的葬礼吗？’”
“整个过程让我倍感创伤。我不得不向丈夫和女儿告别，不知道还能不能再见到他们。”
“医生对我的症状和扫描结果感到困惑。根据我的检查结果，我有很高的中风和癫痫发作风险，但所有认知和反射测试都正常通过。”
“这种情况通常出现在拳击手、橄榄球运动员或骑马者等头部受过创伤的人身上。而我却带着这样的问题四处走动，它差点要了我的命。”
检查结果显示，脑出血的原因是脊椎液泄漏——医生解释说，这种情况可能发生在过于活跃和健康的人身上，尤其是那些“过度锻炼”的人。他们认为，过度锻炼可能导致了她的硬膜撕裂。
硬膜是覆盖大脑和脊髓的最外层膜，起到屏障作用。在罕见且严重的情况下，液体泄漏会导致脊椎液压力下降，从而撕裂静脉，使血液形成血栓。
托德女士即将接受硬膜外血补片手术，这是一种用于阻止脊髓周围液体进一步泄漏的程序。
她表示：“我不希望任何人因为这件事而放弃锻炼，因为这种情况非常罕见，但这似乎是唯一合理的解释。”
“我从未想过一次严重的头痛会导致这样的后果，并让我住院近三周。每一步我都必须坚持推动，如果我没有那么积极地与医生沟通，结局可能会完全不同。我肯定已经死了。”
“我只是知道有什么地方不对劲。我一直告诉别人要倾听自己身体的声音，坚持去看医生并寻求答案。你宁愿得到一个正常的检查结果，也不愿等到为时已晚。”
此前的研究表明，过度锻炼可能引发脑出血，进而导致潜在致命的中风或脑溢血。2019年，威尔士霍利黑德（Holyhead, Anglesey）的乔安妮·里奇（Joanne Leach，46岁）在使用健身自行车锻炼时也因脑溢血去世。
尽管她的丈夫贾斯汀·贝伦森（Justin Beilensohn，47岁）进行了20分钟的心肺复苏术，并在急救人员到达时成功让她恢复心跳，但她最终还是在医院去世。
(全文结束)
