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了解阿尔茨海默病:Omega-3脂肪酸的作用

Understanding Alzheimer's Disease: The Role of Omega-3 Fatty Acids

英国英语健康医学
新闻源:Newspoint on MSN
2025-09-13 21:52:46阅读时长2分钟844字
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内容摘要

文章基于世界卫生组织数据揭示阿尔茨海默病持续增长的发病趋势,通过最新脑科学研究发现女性患者体内Omega-3脂肪酸水平较健康群体低20%,系统解析了这种不饱和脂肪酸与神经退行性病变的关联机制,结合地中海饮食模式提出预防性营养干预方案,强调中年时期膳食调整对维持认知功能的重要意义。

阿尔茨海默病的全球发病率

过去二十年间,阿尔茨海默病的病例数量显著增长。世界卫生组织数据显示,2021年全球新增阿尔茨海默病相关痴呆病例约1000万例,其中约180万死亡病例与该疾病相关。作为最常见的痴呆类型,阿尔茨海默病已成为全球致死致残的主要诱因。

性别差异风险特征

研究显示女性患病风险显著高于男性,占比达病例总数的三分之二。尽管该病通常与老年群体相关,但专家警示年轻人群同样存在发病可能。

疾病病理机制解析

阿尔茨海默病属于进行性神经系统疾病,主要表现为记忆与认知功能的渐进性衰退。疾病发展至晚期阶段,将严重损害患者的日常活动能力。

Omega-3脂肪酸与患病风险

缺乏症的临床影响

医学专家发现脑内异常蛋白质堆积形成的斑块和神经纤维缠结会导致神经元损伤,加剧细胞死亡风险。这种病理改变会引发记忆丧失、意识混乱、行为异常及语言障碍等症状。研究证实,Omega-3脂肪酸摄入不足的人群具有更高的患病风险。

最新研究成果

发表于《阿尔茨海默病与痴呆》期刊的研究显示,确诊阿尔茨海默病的女性群体体内Omega-3脂肪酸水平显著偏低。研究对比阿尔茨海默病患者与健康人群的血液样本发现,患病女性的不饱和脂肪酸水平最多可降低20%,这种差异在男性群体中未被观察,提示疾病可能存在性别特异的致病机制。

专家研究洞见

伦敦国王学院首席研究员克里斯蒂娜·莱吉多-奎格利博士指出:"我们在病因学研究中观察到的性别差异完全出乎意料。这些结果表明,此类化合物水平低下可能构成阿尔茨海默病的致病因素。"

以Omega-3脂肪酸为核心的地中海饮食模式长期被证实有益于心脑健康。2022年研究显示,中年阶段规律摄入富含Omega-3食物的人群在认知测试中表现优于同龄人。

Omega-3在疾病管理中的作用

能否治愈阿尔茨海默病?

尽管多项研究评估了Omega-3补充剂对已确诊患者的疗效,但尚未发现显著改善认知功能的确定性证据。奎格利博士强调,将Omega-3食物纳入日常膳食对大脑健康具有保护作用,建议在疾病可预防阶段就建立科学饮食习惯。同时,糖尿病、高血压、肥胖及不良饮食等风险因素也需要系统性干预。

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