随着美国肥胖问题的加剧和健康差距的扩大，一个常被忽视的因素是获得健身房的机会。除了在新冠疫情初期之外，自2012年以来，健身相关企业和公众对它们的兴趣一直在稳步增长，但全国范围内获得健身中心的机会仍然不均匀。Cinch的一项新分析研究了美国大都市区和州中健身房密度最高的地方。研究人员使用劳工统计局（BLS）和疾病控制与预防中心（CDC）的最新数据，计算了每个地区的每十万人拥有的健身中心数量。
美国健身之都：每万人拥有最多健身房的城市
19分钟前
图片来源：SORN340 Studio Images / Shutterstock
在美国，广泛的健身兴趣和健身房文化是一个相对较新的现象。虽然体力活动一直以某种形式存在于日常生活中，但直到20世纪70年代，去健身房才成为主流追求。受到简·方达和阿诺德·施瓦辛格等文化偶像的影响，并且随着有氧运动和力量训练的兴起，健身运动开始在全国范围内普及。
尽管新冠疫情暂时中断了现场锻炼并导致家庭健身的激增，但健身房和其他休闲健身中心的受欢迎程度已经反弹并继续增长。如今，这些设施在许多美国人追求健康和福祉方面发挥着关键作用，获得这些设施的机会通常与更好的健康结果相关联。
为了更详细地探讨这些动态，Cinch公司的研究人员分析了劳工统计局（BLS）和疾病控制与预防中心（CDC）的最新数据。他们研究了全国健身房数量的增长情况，确定了健身中心集中度的地区差异，并评估了健身房获取与全美关键健康指标之间的关联。
对健身房会员的兴趣正在增长
19分钟前
来源：Cinch对Google Trends数据的分析
近年来，公众对健身房的兴趣持续增长，这种趋势既反映在线搜索行为上，也体现在健身相关企业的扩展上。根据Google Trends的数据，自2012年以来，美国对“健身房会员”的搜索量持续上升，并在2025年初达到高峰。尽管在新冠疫情初期出现了明显的下降，但搜索量在2022年恢复并超过了疫情前的水平。
这种兴趣还具有很强的季节性。与新年决心相关的1月份和接近夏季、人们更加关注健身和外貌的6月份，健身房相关的搜索量往往会激增。尽管存在这种季节性，健身相关机构的长期增长显著超过了私营企业整体的增长。自2012年以来，美国健身房的数量增加了约56%，而私营企业总数仅增加了38%。这一趋势表明，国民对健康和福祉的持续兴趣超过了其他经济部门。
每万人拥有最多健身房的州和城市
19分钟前
来源：Cinch对BLS数据的分析
获得健身中心的机会因地理位置而异，有些地区为居民提供的选择远多于其他地区。从区域来看，东北部领先全国，平均每十万人拥有15.1个健身房，其次是西部（14.0）、南部（13.0）和中西部（11.3）。这些差异反映了对健身的文化态度、生活方式偏好、城市化程度以及对健康服务的需求。
在排名靠前的州中，几个东北部地区脱颖而出，包括新罕布什尔州、康涅狄格州、马萨诸塞州和罗得岛州，这些地区每十万人拥有的健身房数量均超过18个。蒙大拿州尽管主要为农村地区，但在总排名中位居第一，每十万人拥有19.7个健身房——这表明相对于其人口规模，该州的健身文化非常强烈。其他高排名的州包括科罗拉多州、新泽西州和北卡罗来纳州。
相比之下，排名较低的州集中在中西部和南部部分地区。西弗吉尼亚州、夏威夷州和密歇根州的每十万人拥有的健身房数量最少，均不超过9个。这些地区可能面临一系列障碍——从地理分布和低人口密度到不同的健康优先事项或商业健身服务需求有限。
大都市层面的趋势与州级模式密切相关。北卡罗来纳州的罗利和夏洛特、马萨诸塞州的波士顿和科罗拉多州的丹佛等大城市，在大型都会区的健身房密度排名中名列前茅，每十万人拥有的健身房数量均超过19个。然而，健身房密度最高的地方是康涅狄格州的布里奇波特，每十万人拥有28.5个健身房——几乎是全国平均水平的两倍。
健身中心与健康的强相关性
19分钟前
来源：Cinch对BLS和CDC数据的分析
在美国大都市区，健身中心的可用性与CDC跟踪的关键健康结果之间存在密切联系。健身房密度较高的城市往往报告更高的体育活动水平、更低的肥胖率和更好的整体健康状况。全国平均每十万人拥有13.2个健身房，76.3%的成年人被认为是活跃的，33.3%的人被归类为肥胖。但在获得更多健身中心的地方，这些数字明显更好。
科罗拉多州的博尔德在这方面处于全国领先地位。它不仅拥有第二高的健身房密度，还在体育活动（87.5%）和最低肥胖率（18.0%）方面领先全国。附近的柯林斯堡也有类似的数据，健身房密度高（18.3），体育活动率高（86.8%），肥胖率为20.4%。
相反的情况也很明显。德克萨斯州、西弗吉尼亚州和阿肯色州的几个城市健身房数量低于平均水平，肥胖率较高，体育活动较少。例如，德克萨斯州的科珀斯克里斯蒂每十万人拥有的健身房不到10个，只有65.8%的成年人活跃，肥胖率超过43%。在西弗吉尼亚州的贝克利和阿肯色州的福特斯密斯，类似的情况也在上演——健身房少，锻炼少，肥胖率显著高于全国平均水平。
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