人们一直在寻找青春之泉。根据一项新的研究，长寿不仅需要合适的补充剂和技术，还需要找到合适的生活地点。
今年二月，专门研究生活质量和宜居性的研究公司BestPlaces与全球医疗设备和医疗技术制造商美敦力合作发布了一份报告。该研究考察了“推动长寿的科学因素，并确定了哪些城市最有可能成为第一个活到150岁的人的家园”。
为了找出这些长寿目的地，他们基于现有的关于衰老、极端寿命、遗传学、社区和健康的研究所开发了一个预测健康和福祉影响寿命的模型。报告指出，性别、强大的社会资本、家庭、志愿服务、宗教团体、公民参与和社会联系等因素对衰老有显著影响，同样重要的还有老年人可获得的医疗资源，包括医院数量、空气质量、教育水平和每个地区的贫困率。
然后，他们根据上述变量对美国最大的100个都会区进行了排名，华盛顿特区名列前茅。“华盛顿特区都会区在长寿方面排名第一，在几乎所有关键指标上都表现出色，”研究结果表明。华盛顿特区在“社会资本”方面排名第四，在“健康”方面也排名第四，此外还具有高水平的“体力活动”和低于平均水平的吸烟和过度饮酒率。然而，BestPlaces指出，该地区在“植物性饮食的采纳”方面排名较低，这可能是其居民可以尝试延长寿命的一个方向。
旧金山湾区位列第二，得益于其在“体力活动、低肥胖率和吸烟率以及高质量食物和医疗服务”方面的出色表现。但由于其快节奏的工作文化，该地区在社会资本方面的排名较低，未能夺得榜首。
康涅狄格州布里奇波特、波士顿和西雅图分别排在第三、第四和第五位，显示出从东海岸到西海岸都有适合长寿的区域。
其他重要发现包括，第一个活到150岁的人很可能是女性。根据报告，这是因为“老年学研究小组的美国超级百岁老人数据库显示，只有7%（1,980人中有142人）是男性”。
报告还指出，遗传和环境起着“至关重要的作用”。报告补充说：“长寿受到家族遗传的强烈影响，但环境因素也起着重要作用。支持性的社区鼓励健康行为——如均衡营养、定期锻炼和强健的社会联系——有助于延长寿命。”
你可以在medtronic.com上阅读完整报告。
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