美国神经病学学会发布的一项研究为神经科医生如何解读非FDA批准的可穿戴设备收集的健康数据提供了清晰指南，鼓励医生将这些信息视为传统诊疗的有益补充。这意味着您不仅应继续佩戴智能手表或智能戒指，还应在需要时考虑与医生分享这些数据，因为它可能比您想象的更有助于诊断或健康管理。
佩戴健康追踪可穿戴设备值得吗
该研究专门讨论的是消费级可穿戴技术，而非那些具有已通过美国食品药品监督管理局（FDA）许可、批准或授权的功能的设备。这可能是令人困惑的区别。有些可穿戴设备具有FDA认证的特定功能，例如Pixel Watch 4的脉搏丢失检测和房颤检测功能，而其他健康相关功能可能根本未获任何认证。其他一些设备可能完全没有FDA认证，却拥有类似的传感器阵列，例如Oura Ring 4。相反，它被归入一个较新的类别，被称为“通用健康产品”，旨在支持整体健康习惯。
可穿戴设备正在哪些领域发挥作用
该研究重点指出了神经科医生从消费级可穿戴设备中获取重要数据的四个关键领域：中风检测、睡眠监测、头痛和偏头痛追踪以及癫痫。癫痫管理是该研究建议的一个有趣例子。文中提到目前只有一款FDA认证的可穿戴设备配备了专为癫痫管理设计的传感器，并且患者更倾向于佩戴不那么显眼的医疗设备。该研究指出：“消费设备的标准功能，如智能手表和其他心率监测设备，也能提供癫痫发作的线索。这对神经科医生很重要，因为许多癫痫患者对自己的发作毫无察觉。例如，大多数具有临床意义的癫痫发作都与心率快速增加（超过基线水平10次/分钟或≥20%）相关。记录到的心率不明原因变化，尤其是与其他特征结合时，可能向患者及其临床医生提示存在未被识别的癫痫发作。”
可穿戴设备在识别头痛疾病方面也被证明有用。研究称：“在一项针对多种头痛类型患者的研究中，要求参与者完成每日电子邮件发送的头痛日记并使用日常Fitbit设备，结果发现，当头痛出现时，参与者睡眠更多、体力活动减少、最大心率降低。”在房颤监测方面，研究指出智能手表和智能心电图设备可作为一种有用的筛查工具，如果出现意外状况，医生可能会建议进行医疗级检测。睡眠追踪也有类似建议，研究称消费级睡眠追踪器有助于改善睡眠优先级的认知，并促使睡眠习惯改变。研究补充道：“这些设备为人们在其惯常的家庭睡眠环境中提供了舒适、自然的睡眠评估，无需昂贵、耗费资源且稀缺的实验室睡眠评估。”
为什么建议认真对待这些数据
这项研究之所以值得注意，是因为它为神经科医生提供了清晰的指导，告诉他们如何解读和使用普通可穿戴设备收集的数据、这些数据的局限性，以及为什么人们可能已经在使用并更倾向于使用它们而非完全FDA认证的医疗级设备。“有些患者会因为即时获取、可负担性、少涉及保险公司、易用性、无污名化以及直接访问个人数据而更倾向于使用消费设备。这项技术有巨大潜力为每位患者提供更完整、更一致的数据集。这将有助于更深入地了解患者因神经系统疾病导致的个人残疾程度，并可能识别触发因素，从而制定更个性化、更成功的治疗计划。”然而，尽管该研究在一定程度上验证了智能手表或智能戒指收集的数据，但它也带来了相关的警告。它特别指出，由于持续获取生物识别数据，人们对健康问题的焦虑情绪上升，医生需要与患者讨论这种可能性。该研究将非FDA许可或批准的可穿戴设备视为筛查工具而非诊断工具，佩戴者需要记住根据症状和历史趋势来理解数据。尽管如此，这仍是帮助医疗保健提供者更好地理解如何使用我们手腕和手指上的设备所收集的海量数据的重要一步。
【全文结束】