由注册营养师Maria Laura Haddad-Garcia审核
核心要点：
- 虽然偶尔出现胃肠道症状是正常的，但某些症状需要就医。
- 不要忽视直肠出血、持续性腹泻或胃灼热；请咨询医生。
- 这些症状可能导致贫血等更严重的问题。
虽然谈论肠胃问题可能令人尴尬，但有些症状需要特别关注。美国有超过6000万人受消化系统疾病影响，而其他人可能出现了症状但未被确诊。寻求胃肠科医生的帮助可以帮助你在问题恶化之前发现问题。最好的情况是，它能让你对自己一直以来的恼人消化症状感到安心。我们采访了三位胃肠病学家，他们分享了8个表明你需要看胃肠科医生的迹象。
- 你出现直肠出血
“虽然直肠出血的原因有很多，包括痔疮等良性疾病，但重要的是要寻求评估，以排除其他危险且可能危及生命的疾病，例如结直肠癌和炎症性肠病等，”曼哈顿胃肠病学中心的胃肠病学家Michael Schopis医学博士说。Schopis表示：“考虑到最近的研究显示早发性结直肠癌的发病率正在上升，这一点变得更加重要。”《柳叶刀肿瘤学》2024年的一项研究发现，全球范围内早发性结直肠癌的发病率正在上升，美国是发病率最高的国家之一。
- 你出现持续性腹泻
Schopis说：“持续两周或更长时间的腹泻应由胃肠科医生进行评估，以排除潜在的有害疾病，包括炎症性肠病、乳糜泻、甲状腺疾病、持续性感染等。”因此，请留意持续数周或更长时间的稀便或水样便。
- 你出现剧烈腹痛
TCU伯内特医学院的胃肠病学医生、医学助理教授兼临床技能发展主任James Cox医学博士说：“腹痛是一个棘手的问题，因为它有时感觉就像胃痛。然而，腹痛也可能由消化系统以外的器官引发。”偶尔的胃痛可能是正常的，但如果疼痛剧烈或持续，就该去看胃肠科医生了。Schopis说：“无法缓解或使人衰弱的腹痛可能是严重问题的征兆，因此应由胃肠科医生进行诊治。”
- 你出现持续性腹胀
德克萨斯州的胃肠病学家Kenneth Brown医学博士说：“新证据表明，腹胀可能是肠道炎症的早期迹象，如果不加以治疗，可能会导致其他慢性健康问题。”这可能是肠道微生物群失衡的信号，进而可能导致炎症性肠病、肠易激综合征和糖尿病等代谢性疾病。Brown说：“如果你正经历持续或反复的腹胀，并伴有其他症状，立即寻求医疗帮助至关重要。”你可能还会注意到的其他症状包括腹痛、排便习惯改变、不明原因的体重减轻或呕吐。虽然可能是良性的，但值得咨询胃肠科医生，以确定是否更严重。相关阅读：营养师指出，6种最容易导致腹胀的食物
- 你出现不明原因的体重减轻
人们体重增加或减少都是常有的事，但如果你体重减轻了却不知道为什么，可能是时候咨询胃肠科医生了。Cox说：“体重减轻通常表现为突然减重10磅或更多，而人的锻炼或饮食习惯没有任何改变。”这可能是潜在健康问题的信号，这些问题会阻碍营养吸收或降低食欲。例如乳糜泻或炎症性肠病。
- 你出现排便习惯改变
大便颜色、稠度或形状的改变可能是时候去看胃肠科医生的迹象。Cox说：“如果人们观察自己的粪便，发现颜色和稠度有差异，或注意到排便频率发生显著变化，他们就会注意到排便习惯的改变。”如果你有这种情况，请预约医生，看看这些变化背后是否有潜在原因。
- 你出现反复发作的胃灼热
Cox说：“慢性胃灼热可能很棘手，因为它有时看起来像是消化不良，人们不会太在意。但如果你在胸部靠近胸骨的地方感到灼痛，这是胃灼热的明确信号，而不仅仅是消化不良。”这可能是食管裂孔疝或胃食管反流病的征兆，所以请去看医生进行全面评估。
- 你出现吞咽困难
Cox说：“吞咽困难可能有几种形式，例如食物反流到喉咙，或者感觉食物卡在喉咙或胸口。”吞咽时持续疼痛是另一个需要注意的迹象。根据Schopis的说法，你的医生可能会安排内窥镜检查，以便用摄像头评估你的胃肠道。
何时就医
如果你注意到上述任何症状，都值得去看医生。根据Schopis的说法，其他需要就医的症状包括持续性恶心或呕吐、缺铁性贫血或黑便血便。你的医生可以进行进一步检查，以确定你的症状是否是潜在健康问题的迹象。Cox说：“许多疾病如果及早诊断，是很容易治疗的。”因此，为了预防问题恶化，主动就医是值得的。
总结
虽然忽视消化问题可能很诱人，但安全总比后悔好。胃肠科医生可以提供全面的评估，以确保没有更严重的问题。因此，如果你出现直肠出血、持续性腹泻、腹胀或胃灼热，或剧烈腹痛等症状，就该去看胃肠科医生了。虽然这些症状可能是良性的，但最好还是去看胃肠科医生，这样如果真有问题，你就可以及早发现并处理。
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