要点摘要
- 医生警告过量饮用能量饮料可能带来中风风险
- 一位每日饮用八罐能量饮料的男子因极高血压突发中风
- 停止饮用后，其血压恢复正常
2025年12月10日（星期三）（HealthDay新闻）——能量饮料或许能让你“长出翅膀”、“释放野兽”或“助力奋斗”，但医生警告，饮用过量可能引发严重中风风险。根据12月9日发表在《BMJ病例报告》期刊上的一项案例研究，一位50多岁、身体健康的男子因长期保持每日八罐的能量饮料习惯，为此付出了惨痛代价。
医生报告称，该患者因血压极度升高导致轻微中风，造成永久性神经损伤。停止饮用能量饮料后，其血压才得以恢复正常。
“我显然未意识到饮用能量饮料对自身造成的危害，”这位在英国诺丁汉大学医院NHS信托接受治疗的患者表示，“即使八年过去，我的左侧手部、手指、脚和脚趾仍持续麻木。”
案例报告显示，该男子因突发左侧肢体无力、麻木及平衡障碍、行走困难、吞咽障碍和言语障碍入院治疗。入院时其血压高达254/150毫米汞柱，而健康血压标准应为120/80或更低。
医生指出，脑部扫描证实其丘脑区域发生中风，该脑区负责感觉感知与运动功能调控。患者随即接受降压药物治疗，收缩压（代表心跳时血管内压力的血压高值）降至170毫米汞柱。
然而出院后，尽管医生逐步增加降压药物剂量，该男子血压仍再度攀升。经深入询问，他坦承平均每日饮用八罐能量饮料。医生说明，每罐含160毫克咖啡因，日摄入量达1200至1300毫克，远超咖啡因安全上限400毫克/日。医生强制要求其停用能量饮料，此后血压恢复正常，得以停用全部处方药物。
医生在案例报告中强调，大众普遍忽视能量饮料的潜在危害。“2018年英国主要超市已自愿禁止向16岁以下人群销售能量饮料以应对肥胖、糖尿病及蛀牙问题，但能量饮料对心血管疾病（包括缺血性与出血性中风）的潜在风险却鲜少被探讨，”诺丁汉大学医院的玛莎·科伊尔医生领衔的团队指出。
报告指出，能量饮料虽以高咖啡因含量著称，“但其他成分含有‘隐藏咖啡因’”。例如“瓜拉纳的咖啡因浓度据信是咖啡豆的两倍”。团队强调，咖啡因与牛磺酸、瓜拉纳、人参、葡萄糖醛酸内酯及糖分的相互作用，可能对血压产生剧烈影响，进而增加中风风险。
医生建议：“对于原因不明的高血压患者，临床医生应主动询问能量饮料摄入情况。生活方式指导需纳入对能量饮料心血管风险因素的讨论。”尽管该报告仅为单一案例，但研究者认为其结论具有医学依据：“现有证据虽未完全确凿，但结合累积研究文献、中风与心血管疾病的高发病率及死亡率，以及高糖饮料已被证实的健康危害，我们主张加强对能量饮料销售与广告（常针对年轻群体）的监管，以保障社会未来脑血管与心血管健康。”
更多信息
哈佛医学院提供关于能量饮料健康影响的详尽资料。
消息来源
BMJ新闻稿，2025年12月9日；《BMJ病例报告》，2025年12月9日
对您意味着什么
高血压患者应主动与医生讨论自身能量饮料摄入情况。
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