前全黑队队员凯文·米亚拉姆在被诊断出患有心房颤动时，根本不相信这是真的。
"我完全不应该得这种病，"他回忆道，"我自我照顾得相当好，为什么会发生在我身上？"
"你陷入了一点否认的情绪中。"
曾代表全黑队出战132场测试赛的米亚拉姆于2022年在健身房训练备战"为生命而战"慈善拳击赛时晕倒，随后被诊断出患有这种心脏疾病。
如果他继续参加那场拳击赛，他的心率可能会升至导致心力衰竭的程度。
心房颤动是一种常见的心律失常。根据心脏基金会的说法，健康心脏以每分钟60至100次的稳定节律跳动，由规律的电信号控制，这被称为窦性心律。
当你患有心房颤动时，这些信号变得紊乱，导致心脏上部两个心房抽搐或颤动，使心跳不规则且常常快于正常水平。
虽然心房颤动并非立即危及生命，但它显著增加了中风和心力衰竭的风险，后者是指心脏无法有效将血液泵送到全身。
并非所有人都会出现症状。对米亚拉姆而言，他只是记得在拳击训练中难以应对。
"作为一个来自团队运动的人，这非常艰难。这比准备橄榄球比赛要困难得多，"他说。
"在准备过程中，我只是认为这就是训练的难度，也许我之所以在准备中挣扎，仅仅是因为它确实很艰难。"
被诊断后，他的第一反应是："天哪，我所有的努力都白费了。"
然而，他很快感激这种状况没有更长时间未被发现。
"当你有机会反思时，你会想，'我多么幸运，这么早就发现了这个问题，并且能够采取措施应对它？'"
"这实际上是一种因祸得福。"
心房颤动的风险因素包括年龄、高血压、其他类型的心脏病、遗传、睡眠呼吸暂停和饮酒。
对米亚拉姆而言，目前尚不清楚确切的病因。
"我听说这在运动员中相当常见，"他说。
"我认为这是多年来极限训练的结果。我认为很大程度上与疲劳有关。我无法区分'我在非常努力地训练'和'实际上有些不对劲'之间的区别。"
自2022年确诊以来，这位47岁的前运动员已接受多次程序以恢复心脏正常节律，包括电复律，即使用电击重置心脏节律。
"我做了几次电复律...它起作用了一段时间，但[我的心]又回到了颤动状态。"
他还接受了两次导管消融术。这涉及通过腹股沟、颈部或肩膀的血管将微小导管插入心脏。导管传递热能或极冷能量在心脏上制造小疤痕，因为导致心房颤动的错误信号无法通过疤痕组织。
"第一次消融术成功了一段时间，然后它又回到了颤动状态，"米亚拉姆说。
几个月前进行的第二轮消融术成功地将他的心脏重置为正确节律，"所以我真的很高兴。"
现在，生活关乎维持他的健康和福祉，不仅为了他自己，也为了他的家人和社区。
"这关系到服药...如果你不习惯吃药，这真的很难，所以我只是努力让自己习惯持续服药。"
米亚拉姆还需要确保获得充足的睡眠和适当的饮食。
"但也要重新审视生活... '我是为了成为运动员而训练，还是仅仅为了健康和长寿而训练？'"
作为一名运动员，他习惯了伤病和恢复的循环。在全黑队期间，他曾撕裂胸部肌腱并反复出现小腿拉伤。
但现在的恢复意义不同。如今，它关乎长期、可持续的健康。
"这不是停止运动，而是更聪明地运动。"
米亚拉姆表示，这促使他与亲人就健康问题进行了更开放的对话。
"它只是把每个人的福祉——身体健康、心理健康——放在了首要位置。因为我认为这一切都是相关的。"
"我认为我的一些病情也是由压力引起的。[我]正努力妥善管理这一点。"
"这就是我们进行的对话，不仅限于我们的直系家庭，还要确保我们能够与更广泛的家人甚至社区进行这些对话。"
男性尤其经常延迟寻求健康问题的治疗，或不愿公开谈论这些问题。
"有时只是出于自尊心，不想让别人失望，"米亚拉姆说。
"我认为这是出于好意，但重要的是要意识到，实际上，我们活得越久，就越能照顾我们所爱的人。"
"有趣的是，有时我们看问题的方式是相反的。我们只是试图照顾其他人，但如果你不在了，你就无法做到这一点。"
他在艺术中找到了另一个有益的出口，他说这帮助他对自己病情有了平静感。
他最近的作品描绘了一颗充满手绘图案的心脏，代表他的萨摩亚 heritage（文化遗产），天堂鸟花象征着成长和韧性。
这是对自2022年确诊以来他的身体、心理和精神健康旅程的致敬。
该艺术品是伦敦滑铁卢区一幅手绘壁画的一部分，与另外20位艺术家、运动员和公众人物的作品一起展出，每位都代表一个支持保柏"表达你的健康"活动的个人健康旅程。
这位三届全黑队队长的作品与奥运会跳水运动员汤姆·戴利和澳大利亚足球联盟球员科迪·韦特曼等人的作品一同展出。
对米亚拉姆来说，艺术一直"是生活的一部分"。
"我记得去我祖父母家时，看到家里到处都是我叔叔们的艺术板，"他说。
"我妈妈也一直很有创造力，所以我认为我就是从那里培养出对艺术的热爱的。"
在学校期间追求艺术和图形设计使他在追逐早期橄榄球梦想的同时，还接受了招牌制作学徒工作。
"我认为我内心一直有某种真正热爱创造性事物的东西。"
作为一名职业运动员，他习惯了聚光灯，但让他的艺术作品受到审视则是另一回事。
"我觉得在10万人面前出去打[橄榄球]比把我的艺术作品放在人们面前要容易得多。"
"我记得在学校时，有些艺术家我认为比我好得多。展示作品时，我觉得'这有点不舒服'。"
但他后来让自己的艺术作品出版，为星舰儿童医院筹集数千美元，绘制了几本儿童书籍。
"[那]是参与其中非常特别的事情。"
他于2015年从全黑队退役，但如今他完美地平衡了这两种兴趣——艺术和体育，担任新西兰橄榄球协会和新西兰创意局的董事会成员。
"当你回归创造力并处于那种状态时，这是一件非常有益的事情，尤其是当你非常忙碌时，"他说。
"那是思想、身体和灵魂应该处于的一个非常好的状态...就像你正在回归某种恢复过程。"
贝瑟尼·赖茨玛是新西兰先驱报的生活方式作家，自2019年起在该报工作。她专注于健康和福祉领域，热衷于讲述新西兰人的真实生活故事。
前全黑队队员凯文·米亚拉姆自2022年确诊心房颤动以来已接受多次治疗。照片/西尔维·温雷
凯文·米亚拉姆正在接受蒙蒂·贝萨姆的训练，备战"为生命而战"活动。照片/迈克尔·克雷格
凯文·米亚拉姆在准备慈善拳击比赛时发现自己患有心房颤动。照片/西尔维·温雷
米亚拉姆表示，现在的生活关乎维持他的健康和整体福祉。照片/西尔维·温雷
凯文·米亚拉姆的艺术作品代表了他自2022年确诊心房颤动以来的健康旅程。
他的诊断促使他与家人就健康问题进行了更开放的对话。照片/西尔维·温雷
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