气候变化对肠道健康和食物的影响Climate change can impact our gut health

环球医讯 / 硒与微生态来源:www.msn.com美国 - 英语2025-06-11 14:00:00 - 阅读时长3分钟 - 1132字
新的研究表明,气温升高正在影响我们的肠道健康,并对我们的饮食产生影响。气候变化不仅加剧了健康问题,还增加了全球不平等现象。
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气候变化对肠道健康和食物的影响

气候变化正直接影响我们的肠道健康,新的研究显示,气温上升对我们的消化系统健康产生了负面影响,并且影响了我们所摄入的食物。随着气候变化加剧各种健康状况,它也增加了全球的不平等现象,而且情况只会越来越糟。

有很多需要消化的信息

根据《柳叶刀-行星健康》杂志上发表的一篇综述,热应激正在对人类肠道微生物群产生负面影响。肠道微生物群是一个复杂的生态系统,存在于胃肠道内,在整体健康中起着重要作用。高温可以“在肠道内引发复杂的变化,包括微生物组成的变化、氧气水平的增加以及应激激素的过量产生”,该综述的发布声明中提到。这些影响可能会非常深远。

当身体处于压力状态时,会释放一种称为皮质醇的“应激激素”,这会对肠道产生显著影响。肠道内衬的所有细胞都有皮质醇受体,如果皮质醇水平过高,“所有这些受体都可能失调”,《时代》杂志报道。皮质醇还可以“加速或减慢食物通过肠道的时间”。这会导致一种称为菌群失调的情况,即“消化道内数万亿细菌、病毒和真菌的数量、类型和分布失衡”。

温度还对肠道有“直接影响”,加拿大达尔豪斯大学医学教授德斯蒙德·莱丁告诉《时代》杂志。“中暑的一个原因被认为与肠道通透性有关。”肠道通透性的降低被称为“肠漏症”,它允许“本应留在肠道内的微生物迁移到血液中并传播感染”,《时代》杂志指出。“留下的微生物则可能完全失去平衡。”

虽然高温直接对我们身体产生影响,但它也影响我们摄入的食物。空气温度超过30°C或86°F可以“减少一些植物中的抗氧化剂水平”,这些植物既供人类食用,也供牲畜食用,该综述提到。高温还“与水消耗增加有关,水中可能含有肠道病原体或其他毒素产生微生物”。此外,增加摄入含有“环境污染物(如砷和其他重金属)的水也会增加肠道菌群失调,尤其是在生命早期”。

肠道的感觉

肠道并不是唯一受到气候变化影响的部位。“一个变暖的世界导致各种健康问题,包括心血管疾病的风险增加、哮喘和慢性阻塞性肺病等肺部疾病的恶化,以及抑郁症和焦虑症等心理健康问题”,《时代》杂志报道。高温还会使某些作物更难种植,从而减少食物获取,特别是对于低收入国家;这些国家在应对更大范围的病原体传播和粮食不安全方面准备不足。不幸的是,全球微生物组研究“仍然严重偏向高收入国家”,密歇根州立大学的微生物生态学家埃琳娜·利奇曼在接受《亚洲科学家》采访时说,她是这篇综述的主要作者。

肠道微生物群可以“作为气候相关健康脆弱性的敏感生物传感器”,但还需要更广泛的数据,特别是来自中低收入国家的数据,才能了解“气候变化如何真正重塑人体生物学”,利奇曼说。进一步的研究至关重要,因为“肠道微生物组成的改变可能为人类群体中的气候压力提供早期预警信号,有助于指导有针对性的干预措施”。


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