伦敦全科医生埃莉·卡农博士指出，尽管多数疼痛是衰老的自然现象，但及早识别潜在严重问题至关重要。日常背痛、胸痛和头痛通常由肌肉拉伤、不良姿势或压力引起，多属短暂性问题，通过休息和补水即可缓解。然而卡农博士向《每日邮报》强调："这些症状在罕见情况下可能预示严重疾病，了解预警信号很有必要，尽管多数人无需治疗。"
胸痛
英国每年超百万成年人因胸痛就诊。虽然常由烧心或消化不良引发，但突发持续性疼痛可能危及生命。英国国民医疗服务体系（NHS）指出：持续15分钟以上并向颌部或左臂放射的胸痛可能提示心脏病发作，严重消化不良也可能是症状表现。另一种致命原因是肺栓塞——肺部血流被血栓阻断，常表现为咳嗽加重的尖锐胸痛、呼吸急促或咳血。卡农博士警告："每年数千人发生心梗却未能及时识别，栓塞虽不常见但需立即治疗。"
腹痛
健身后腹部酸痛属正常现象。但右上腹突发剧痛并向肩部放射可能提示胆囊炎症，若不治疗可致严重感染；间歇性绞痛伴呕吐或严重便秘可能表明需紧急手术的肠梗阻。女性下腹痛可能警示宫外孕，男性睾丸剧痛若由睾丸扭转导致（血供被切断）可能造成睾丸坏死。卡农博士表示："若腹痛由严重问题引发，疼痛将难以忍受；若仅轻微不适则通常无大碍。"
背痛
背痛影响80%人口终身，英国三分之一成年人受其困扰。但若伴随生殖器区域麻木、肠道功能障碍或双腿疼痛，可能提示需紧急手术的马尾综合征（神经受压）。肩胛骨间突发撕裂样剧痛则可能是心脏内膜破裂的主动脉夹层。卡农博士说明："我每周接诊背痛患者，绝大多数不危及生命，但偶有需立即干预的病例。"
头痛
英国约1000万人受偏头痛困扰，头痛多由脱水、宿醉引发。但突发"雷击样"头痛可能预示脑出血；伴面部无力、手臂麻木或言语障碍的头痛或是中风征兆；头痛伴呕吐、发热及畏光则可能为脑膜炎。卡农博士强调："雷击样头痛绝不可忽视，若出现头痛，应照镜观察中风迹象。"
小腿痛
小腿痛通常源于运动损伤，但若伴随肿胀或发热可能警示深静脉血栓——这种危险血栓可能迁移至肺部。卡农博士指出："深静脉血栓致命性强却少有人知其征兆，小腿的物理变化可能是严重疾病的信号。"
英国国民医疗服务体系建议：若出现上述严重症状请立即拨打999；不确定症状时可致电111获取非紧急医疗建议。
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