随着欧洲正经历破纪录的热浪，各国正在采取措施保障民众安全并防止医疗服务不堪重负。在24小时内心脏骤停事件激增四倍后，巴黎市民面临公共场所禁止饮酒的临时禁令。
我们来看看为什么在热浪中饮酒可能很危险。
酒精对身体有什么影响？
在阳光下喝一杯冰啤酒可能没有问题，但高度酒和大量饮酒可能很危险。酒精是一种利尿剂，据估计，每1毫升酒精会刺激身体产生约10毫升尿液。如果你喝25毫升40%的威士忌，其中含有10毫升酒精和15毫升水。这10毫升酒精将导致你产生100毫升尿液，导致净水分流失85毫升。啤酒的影响较小。一品脱（568毫升）5%的啤酒含有约28毫升酒精，会刺激产生约280毫升尿液，但身体会获得约260毫升水分。
"喝这品脱啤酒对你更好，你比不喝酒时更补水，"圣安德鲁斯大学荣誉教授、曾与英国奥林匹克协会合作的Ron Maughan教授说。但连续喝多杯啤酒可能会有问题，因为大量液体刺激排尿。"当你喝的不是一品脱啤酒而是多品脱啤酒时，你就会遇到困难，"他说。
为什么有心脏病发作的风险？
热浪和酒精会给心脏带来巨大压力。人们在炎热天气中出汗更多，水分流失导致血容量下降。同时，靠近皮肤的血管会扩张，帮助血液在流经全身时散失更多热量。酒精放大了这种效果，导致血管进一步扩张。这些因素共同导致血压下降，因此心脏必须更加努力地工作，以确保足够的氧气到达大脑和其他器官。如果心脏无法满足需求，人们可能会因大脑获得的氧气太少而感到头晕并昏倒。
通过脱水流失钠、钾和镁会使情况变得更糟。电解质流失可能导致心律失常或心跳不规则。在最严重的情况下，心脏本身获得的血液太少，无法正常工作，这可能导致心脏病发作。"如果血液太少，泵功能不好且你有心律失常，你可能在为自己的心脏供血方面出现问题，"德国海德堡大学的Helmut Seitz教授说。
中暑呢？
在热浪中饮酒会大大增加中暑的风险，即身体无法调节核心温度。脱水和酒精对大脑的影响使身体更难保持在安全的温度范围内，但人们也不太可能察觉到口齿不清、头痛、恶心和心跳加速等警告信号。
禁酒令有帮助吗？
Seitz说巴黎的禁令很有道理。除了在热浪中饮酒的危险生理影响外，酒精还会损害人们的判断力，使他们更具攻击性并增加冒险行为。"你冒的风险比你应该做的要多。你跳入水中会折断脖子，或者因冲击而心脏病发作，"他说。
最好完全不喝酒吗？
不一定。"有些建议可能适得其反，"Maughan说。偶尔喝一品脱淡啤酒可能有助于补水，但如果人们被警告避免所有酒精，他们可能不会用水、果汁或其他饮料替代。
他建议想喝酒的人坚持喝几品脱淡啤酒或啤酒混合饮料。"你减少了酒精含量，但保持了饮料量，"他说。
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