医生警告：空腹服用姜黄补充剂可能引发比分娩更严重的疼痛
本文报道了医生对空腹服用姜黄补充剂减肥的警告，指出该做法可能导致严重的胃肠道不适和其他健康风险，并强调了合理饮食和锻炼的重要性。
环球医讯硒与微生态
- 如何在服用抗生素期间维持肠道健康本文详细介绍了在服用抗生素期间如何通过选择合适的食物来维持肠道健康，包括推荐食用富含益生菌和益生元的食物，以及避免可能加重不适的食物，从而帮助恢复健康的肠道菌群并加速康复过程。
- 儿童期起病的口面部肉芽肿病和克罗恩病的粪便微生物群和遗传学研究本研究探讨了儿童期起病的口面部肉芽肿病（OFG）患者的粪便微生物群和遗传特征，发现其与克罗恩病（CD）患者存在显著差异，提示OFG可能是一种独立的疾病表型，且其口腔症状严重程度与肠道微生物群的变化密切相关。
- 牛奶促进肠道有益菌群生长，而奶酪改变微生物组平衡，研究揭示一项新研究表明，牛奶可以促进有益肠道细菌如Faecalibacterium和Akkermansia的生长，而奶酪会减少某些微生物，重塑乳制品对消化健康的影响；研究通过分析肠道黏膜相关微生物群的变化，探讨了乳制品摄入对个体和公共健康的潜在影响。
- 教授蒂姆·斯佩克特早餐推荐——但发出安全警告本文介绍了发酵食品开菲尔（kefir）的健康益处及其正确的储存方法，强调了不正确储存可能导致的负面后果，并引用了专家蒂姆·斯佩克特教授的观点。
- 相信你的直觉：肠道微生物组的来龙去脉这篇文章详细介绍了人体肠道微生物组的重要性和其在消化、免疫和神经系统中的作用，强调了饮食对维持微生物平衡的重要性，并展望了未来基于微生物组的个性化医疗和治疗方法。
- 可口可乐推出有益肠道健康的新型软饮料Simply Pop可口可乐公司推出了名为Simply Pop的新品牌预生物苏打水，旨在迎合消费者对更健康选择的需求，特别是针对Z世代和注重健康的千禧一代，产品含有维生素C、锌和六克预生物纤维，有助于增强免疫系统和支持肠道健康。
- 胆固醇的真相：专家解析他汀类药物的益处与风险本文探讨了胆固醇对人体的重要性及其负面声誉的原因，详细介绍了他汀类药物的益处与罕见副作用，并提供了改善胆固醇水平的生活方式建议，强调了合理饮食和运动的重要性。
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- 量子飞跃：了解免疫与微生物组之间的联系一项突破性研究揭示了肠道微生物组和代谢组在CTLA4缺陷中的作用，该缺陷是免疫调节和癌症机制的关键因素，研究发现了微生物组变化与疾病严重程度之间的关系，并指出这些变化可能成为潜在的治疗靶点。
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