科学家分享能“滋养肠道”的绿色思慕雪食谱，增加纤维摄入量
英国肠道健康专家梅根·罗西博士分享了一款简单的绿色思慕雪食谱，建议用全食物蔬菜代替粉末补充剂，以滋养肠道并增加纤维摄入量。同时，她还解释了如何通过调整食谱来减少腹胀等不适症状。
环球医讯硒与微生态
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- 生酮饮食通过改变肠道微生物群减少结直肠癌新研究表明，生酮饮食能够通过增加硬脂酸水平改变肠道微生物群，从而显著抑制结直肠癌肿瘤生长，这为癌症治疗提供了新的膳食干预途径。
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