益生元苏打：它们是什么，为什么到处都是？
本文介绍了益生元苏打的兴起及其背后的健康理念，探讨了这种新型饮料的成分、市场趋势以及潜在的健康影响，特别关注其在美国市场的接受度和发展情况。
环球医讯硒与微生态
- 口腔细菌可能增加阿尔茨海默病风险的五种惊人方式现代科学研究揭示了口腔细菌与阿尔茨海默病之间的潜在联系，特别是某些有害细菌如何通过引发炎症和影响硝酸氧化物的产生，增加认知衰退的风险。文章详细探讨了这一发现及其对未来预防策略的影响。
- 专家讨论积极老龄化和斋月期间的糖尿病管理本文介绍了由马来西亚糖尿病协会举办的关于积极老龄化和斋月期间糖尿病管理的健康讲座，详细讲述了如何通过饮食、运动和生活习惯调整来安全度过斋月，并强调了肠道健康的重要性，旨在提高公众对糖尿病预防和管理的认识。
- 15种意想不到的高蛋白食物本文介绍了15种不常被认为是高蛋白来源的食物，如卡姆特小麦、番石榴、抱子甘蓝、开菲尔和绿豆等，并详细说明了它们的营养价值及对健康的益处，帮助读者增加饮食中的蛋白质摄入量。
- NHS医生揭示五种“有益肠道”补充剂应避免购买本文介绍了NHS一位肠道健康专家通过分析各种消化健康补充剂标签，警告消费者避免购买某些特定的“有益肠道”补充剂，并解释了其中的原因，包括菌株不明确、高菌落形成单位（CFU）不一定有效以及保质期问题等。
- NHS医生揭示五种“肠道友好”补充剂应避免购买在一段视频中，一位NHS结肠癌外科医生揭示了五种被宣传为“肠道友好”的补充剂，建议消费者不要投资这些产品，因为它们可能无效甚至有害，同时强调选择特定菌株和保质期的重要性。
- 菲奥娜·格拉茨庆祝新肠道健康食谱《30天饮食》在私人住宅盛大发布爱尔兰健康生活达人菲奥娜·格拉茨在其私人住宅举办了一场豪华午餐会，庆祝其备受期待的新书《30天饮食》的发布，邀请了众多名人和媒体人士，共同体验书中精心设计的肠道健康菜肴，分享她对肠道健康的热情和见解。
- 研究表明酸奶可能有助于降低某些结肠癌的风险一项新的长期研究表明，每周食用两次酸奶可能对预防某些类型的结直肠癌具有保护作用，特别是含有双歧杆菌的肿瘤，尽管总体上酸奶消费与结直肠癌发病率之间没有显著关联。
- 哈佛专家称有益细菌有“两种方式”增加哈佛医学院专家解释了有益细菌（益生菌）在维持良好的肠道健康、身体和心理健康方面起着关键作用，并介绍了通过发酵食品和膳食补充剂这两种方式来增加有益细菌的方法，同时强调了酸奶作为西方口味中最受欢迎的益生菌食品。
- 两种方法增加肠道益生菌哈佛医学院的健康专家解释了通过发酵食品和膳食补充剂两种方式来增加肠道中的益生菌，以促进身体健康和心理健康。
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