新研究探讨了肥胖与阿尔茨海默病之间的联系。
研究人员发现肥胖人群体内存在不同的细胞信使，这些信使会向大脑发出斑块形成的信号。
以下是医生希望您了解的内容。
科学家们仍不完全清楚阿尔茨海默病的确切病因。但随着越来越多的研究涌现，各种新理论和数据点正试图描绘这种毁灭性疾病的真实图景。如今，又有一个需要考虑的因素：新研究表明，肥胖可能加剧阿尔茨海默病的发展进程。
虽然肥胖已被证明与心脏病和2型糖尿病等多种严重健康问题相关，但与阿尔茨海默病的联系却是新发现。需要指出的是，研究人员并未发现肥胖导致阿尔茨海默病——他们只是发现了两者之间的关联。但这引发了许多关于两者可能为何相关的问题。
以下是神经学家和肥胖医学专家在解读这项研究时希望您牢记的内容。
专家介绍：克利福德·塞吉尔（Clifford Segil）医生，加利福尼亚州圣莫尼卡普罗维登斯圣约翰医疗中心神经科医生；米尔·阿里（Mir Ali）医生，加利福尼亚州方廷瓦利橙岸医疗中心纪念Care外科减重中心医学主任。
研究发现了什么？
在发表于《阿尔茨海默病与痴呆症》期刊的这项研究中，研究人员从脂肪细胞中分离出一种称为细胞外囊泡的物质。这些囊泡是人体内的细胞间信使，它们可以向肥胖人群发出大脑中淀粉样β斑块（阿尔茨海默病的关键特征）积聚的信号。
这项研究技术性很强，但研究人员基本上发现，这些细胞信使中的脂肪组成在肥胖人群中有所不同。肥胖因素还与实验室模型中淀粉样β聚集的速度相关。
基于这些发现，研究人员建议，针对这些微小的细胞信使并阻断其形成斑块的信号，可能有助于降低肥胖人群患阿尔茨海默病的风险。
为什么肥胖与阿尔茨海默病相关？
原因尚不完全清楚。研究人员只是发现了肥胖人群中某些细胞的行为方式与大脑中斑块潜在形成之间的联系。但到目前为止，没有证据表明肥胖会导致阿尔茨海默病。
“这是一个新观点，过去肥胖并未被视为记忆力减退的可修改风险因素，”加利福尼亚州圣莫尼卡普罗维登斯圣约翰医疗中心的神经科医生克利福德·塞吉尔（Clifford Segil）博士表示。
不过，这种联系可能有几个原因。“这项研究提供了一个潜在解释，即脂肪细胞可能释放出被运输到大脑的物质，导致淀粉样斑块积聚，从而促成阿尔茨海默病，”加利福尼亚州方廷瓦利橙岸医疗中心纪念Care外科减重中心医学主任米尔·阿里（Mir Ali）博士表示。但他强调，需要更多研究来深入了解这种联系。
“肥胖引起的慢性炎症也可能影响大脑，”阿里博士说。“但没有人能100%确定。”
什么是细胞外囊泡，它们在体内扮演什么角色？
细胞外囊泡是遍布全身的微小颗粒，在细胞间通信中充当信使。它们能够穿过血脑屏障，这意味着它们可以直接与大脑中的受体相互作用。
“一定量的脂肪或脂质对我们身体的良好运作是必要的，”塞吉尔博士解释道。“我们体内的许多化学物质被包裹在小包中，在身体的一个部位产生，然后在另一部位使用。这些物质在体内运输时需要一层[脂肪]外膜，而这些包裹被称为‘囊泡’。”
我能做些什么来降低患阿尔茨海默病的风险？
塞吉尔博士指出，肥胖是阿尔茨海默病的一个“不确定”风险因素。然而，它是糖尿病、心脏病和中风的风险因素。
鉴于此，阿里博士建议尽你所能通过均衡饮食和规律运动来保持健康体重。如果这些措施无效，他建议咨询医疗保健提供者以讨论下一步措施。“有很多选择可以帮助，”他说。
特别为了降低痴呆风险，塞吉尔博士建议尽你所能保持健康饮食并进行日常锻炼。他还建议尽可能让大脑“忙碌”。这意味着定期社交，并努力学习新事物。
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