新研究发现每支香烟减少多少预期寿命New study finds exactly how much each cigarette reduces life expectancy

环球医讯 / 健康研究来源:local12.com美国 - 英语2025-01-01 21:00:00 - 阅读时长2分钟 - 666字
英国伦敦大学学院的一项新研究表明,每吸一支香烟会减少大约20分钟的预期寿命,男性约为17分钟,女性约为22分钟;该研究强调了戒烟的重要性,指出戒烟可以显著延长预期寿命,尤其是在年轻时戒烟效果更为明显。
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新研究发现每支香烟减少多少预期寿命

未定日期(WKRC)——一项新的研究表明,研究人员已经精确计算出每吸一支香烟会减少多少预期寿命。

伦敦大学学院的研究人员在学术期刊《Addiction》上发表了一项名为“一支香烟的价格”的研究。根据研究人员的说法,“英国拥有全球最佳的数据,可以估算每吸一支香烟平均减少的寿命,大约为20分钟:男性为17分钟,女性为22分钟。”

伦敦大学学院酒精和烟草研究小组的主要研究员莎拉·杰克逊博士解释说:“20支香烟,每支20分钟,相当于每包香烟损失近7小时的寿命。”她还解释了“预期寿命”在研究中的具体含义。“吸烟并不会侵蚀晚年的健康较差时期,而是似乎侵蚀了中年时期相对健康的时光。”她在接受CNN采访时说。“因此,当我们谈论预期寿命的损失时,指的是本可以在相对较好的健康状态下度过的时光。”

“他们失去的时间是可以与亲人共度的、身体状况相对良好的时光,”她补充道。

根据疾病控制与预防中心之前的研究所述,吸烟者的总预期寿命比不吸烟者至少短10年。

杰克逊博士指出,因吸烟而损失的生命并不一定是永远无法挽回的。“这些研究表明,那些在非常年轻时戒烟的人——例如20多岁或30岁初——其预期寿命通常与从未吸过烟的人相似。”她在接受CNN采访时说。

“但随着年龄的增长,您会逐渐失去更多无法通过戒烟恢复的时间。不过,无论您在什么年龄戒烟,您的预期寿命总是会比继续吸烟更长。因此,虽然您可能无法逆转已经损失的生命,但可以防止进一步的预期寿命损失。”

“毫无疑问,戒烟是对您的健康最好的选择。越早戒烟,寿命就越长。”杰克逊博士总结道。


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