心房颤动
基本情况
什么是心房颤动?
心房颤动(读作"AY-tree-uhl fih-bruh-LAY-shun")是一种常见的心律失常。正常情况下,心脏以规律、稳定的节律跳动。在心房颤动中,心脏电系统的问题导致心脏上部两个腔室(称为心房)颤动。
一次心房颤动发作通常并不危险。但这种状况可能导致问题。这是因为如果心跳不规律且不稳定,血液可能会在心脏内积聚。积聚的血液更容易形成血栓。血栓可移至大脑,阻断血流,导致中风。心房颤动也可能导致心力衰竭。
此状况还会扰乱心房与心脏下部腔室(称为心室)之间的正常节律。心室可能快速而不规则地跳动。
病因是什么?
心房颤动是由损害或加重心脏及其电系统的健康问题引起的。这些问题包括高血压、冠状动脉疾病和心力衰竭。其他原因包括心脏手术、肺部疾病或甲状腺功能亢进。
有哪些症状?
一些人在心房颤动发作时会感到症状。但其他人可能注意不到任何症状。有几种不同的症状,如感到头晕、疲劳或呼吸困难。有些人感到胸部有扑动、快速或搏动感(称为心悸)。
如何诊断?
要确定是否患有心房颤动,您将进行心电图(EKG或ECG)检查。心电图是检查心脏电活动问题的测试。您的医生会进行体格检查。您可能需要进行其他检查来评估心脏健康状况。
心房颤动如何治疗?
治疗可以帮助您感觉更好并预防未来问题,尤其是中风和心力衰竭。
您的治疗可能取决于心房颤动的原因、您的症状、中风风险以及您的偏好。治疗类型包括:
- 心率治疗。 药物可用于减慢心率。您的心跳可能仍然不规则。但这些药物可防止心脏跳动过快。它们也可能有助于缓解症状。
- 心律治疗。 可使用不同治疗方法尝试停止心房颤动并防止其复发。它们也可以缓解症状。这些治疗包括:
- 药物。
- 电复律,将心脏恢复到正常节律。
- 称为导管消融的手术。
- 心脏手术。
- 中风预防。 您和医生可以决定如何降低风险。您可能决定服用称为抗凝剂的血液稀释药物。
健康工具
健康工具可帮助您做出明智的健康决策或采取行动改善健康。
决策点关注许多健康问题中重要的关键医疗决策。
- 心房颤动:我应该服用抗凝剂预防中风吗?
行动集旨在帮助人们积极参与管理健康状况。
- 华法林以外的血液稀释剂:安全服用
- 心律失常与运动
- 压力管理:进行冥想
- 华法林:安全服用您的药物
病因
心房颤动是由心脏电系统问题引起的。当此系统出现问题时,通常是由于其他健康问题导致心脏磨损或使心脏难以完成工作。
损害或加重心脏的状况是心房颤动最常见的原因。这些包括:
- 高血压。
- 冠状动脉疾病。
- 心肌梗死。
- 心力衰竭。
- 心脏瓣膜疾病。
其他可能的原因包括:
- 接受心脏手术或其他开胸手术。
- 甲状腺功能亢进。
- 肺部疾病,如慢性阻塞性肺疾病或肺炎。
- 一次饮用大量酒精(暴饮)。
在某些情况下,医生无法找到心房颤动的原因。
哪些因素增加您的风险
风险因素是增加您生病或出现问题机会的任何因素。心房颤动的风险因素包括:
- 年龄大于60岁。
- 男性白人。
- 肥胖。
- 睡眠呼吸暂停。
- 家族中心房颤动病史。
- 可能导致心房颤动的其他健康问题。这些包括高血压和某些心脏问题。
其他可能增加心房颤动风险的因素包括:
- 长期大量饮酒,或一次饮用大量酒精(暴饮)。
- 吸烟。
- 缺乏活动。
症状
一些人在心房颤动发作时会感到症状。但其他人可能注意不到任何症状。
如果您有症状,您可能会感到:
- 胸部有扑动、快速或搏动感,称为心悸。
- 虚弱或疲倦。
- 头晕或头昏眼花。
- 呼吸困难。
- 胸痛。
您可能在检查脉搏时注意到心房颤动的迹象。您的脉搏可能显得不均匀或快速。
病情发展
起初,心房颤动发作可能突然开始并持续很短时间。它可能自行消失或通过治疗消失。随着时间推移,发作可能持续更长时间并更频繁地发生。它们通常不会自行消失。在这些发作期间,您可能感到心悸、头晕或虚弱等症状。
一次心房颤动发作通常并不危险。但这种状况可能导致问题。这是因为如果心跳不规律且不稳定,血液可能会在心脏内积聚。积聚的血液更容易形成血栓。血栓可移至大脑,阻断血流,导致中风。不受控制的快速心跳也会增加心力衰竭的风险。
治疗心房颤动很重要,因为治疗可以缓解症状并降低中风和心力衰竭的风险。
视频
- 什么是心房颤动?
何时就医
立即拨打911或其他紧急服务,如果您:
- 有心肌梗死症状,如胸痛或压迫感、呼吸困难和恶心。
- 有中风症状,如突然视力变化;说话困难;或面部、手臂或腿部麻木、刺痛、无力或运动丧失。
- 感觉昏厥且心跳不规则。
如果您看到有人昏倒,立即拨打911或其他紧急服务。
如果您有以下情况,请咨询医生:
- 心率不规则。
- 心悸。
- 原因不明的头晕、头昏眼花或困惑期。
- 原因不明的昏厥发作或接近昏厥。
- 运动时呼吸困难加重。
如果您服用血液稀释剂
如果您服用血液稀释药物,请注意出血迹象。
立即拨打911或其他紧急服务,如果您:
- 有与以往不同的突发严重头痛。(可能是脑内出血的征兆。)
立即咨询医生,如果您有任何异常出血,例如:
- 流鼻血。
- 与您习惯不同的阴道出血(更重、更频繁、在不同月份)。
- 血便或黑便,或直肠出血。
- 血尿或粉红色尿液。
检查与测试
要确定是否患有心房颤动,您将进行心电图(EKG或ECG)检查。心电图是检查心脏电活动问题的测试。
您的医生可能会询问您的健康史并进行体格检查。
其他检查
您的医生可能建议的其他检查包括:
- 动态心电图。 对于此检查,设备在您进行日常活动时记录心脏的电活动。如果医生怀疑您有发作性心房颤动,您可能需要进行此检查。有许多不同类型的设备。您的医生会推荐适合您的类型。
- 电生理学(EP)检查。 此检查可帮助医生查看是否存在心跳(心律)问题并找出解决方法。
- 运动心电图。 也称为压力测试,此检查将帮助医生查看您是否患有冠状动脉疾病。
- 超声心动图。 此检查可显示心脏瓣膜是否受损、心脏泵血效果如何,以及您是否患有心力衰竭或曾发生心肌梗死。
- 血液检查。 您可能需要进行血液检查以检查甲状腺功能亢进。
有些人还使用可穿戴设备或智能手机设备来检查心率和心律。这些设备可能能够检查心房颤动。但结果需要由医生确认。
了解更多
- 动态心电图(EKG)
- 超声心动图
- 心电图(EKG)
- 电生理学(EP)检查
- 运动心电图(EKG)
- 甲状腺激素检查
治疗概述
心房颤动的治疗可以帮助您感觉更好并预防未来问题,尤其是中风和心力衰竭。您的治疗可能取决于心房颤动的原因、您的症状、中风风险以及您的偏好。
主要治疗类型将:
- 减慢心率。
- 控制心律。
- 预防中风。
您还可以通过健康心脏的生活方式帮助管理心房颤动。
由可治疗状况(如甲状腺功能亢进)引起的心房颤动可能在该状况得到治疗后消失。
减慢心率的治疗
- 心率控制药物。 如果心率过快,将使用心率控制药物。它们通常不会将心脏恢复到正常节律,因此您的心跳仍将不规则。但这些药物可以防止心脏跳动过快。
这些药物也可能缓解症状。
控制心律的治疗
控制心律的治疗旨在尝试停止心房颤动并防止其复发。它也可能有助于缓解症状。治疗包括:
- 心律控制药物。 这些药物也称为抗心律失常药。
- 电复律。 此操作使用低压电击将心脏恢复到正常节律。
- 导管消融。 此操作使用称为导管的细管,破坏导致心房颤动的心脏微小区域。消融可以缓解症状并提高生活质量。
房室结消融是另一种类型的导管消融。它不能停止心房颤动,但可以缓解症状。
- 迷宫手术。 此操作通过胸部小切口或在心脏直视手术期间进行。它产生疤痕组织,阻止多余电脉冲在心脏中传播。
预防中风的治疗
- 血液稀释剂。 您可能服用一种称为抗凝剂或血液稀释剂的药物,以帮助预防中风。此药物防止血栓形成。
您的医生可以根据您的年龄和健康状况帮助您了解中风风险。此信息可以帮助您和医生决定如何降低风险。
- 如果您中风风险为平均至高,服用抗凝剂可以降低此风险。您可能会认为此益处超过此药物出血风险。
- 如果您中风风险低或不能服用抗凝剂,您可能选择不服用血液稀释药物。
- 左心耳封堵术。 左心耳封堵术是一种在心脏植入小型装置的操作。该装置可以降低中风风险。该装置关闭左心房中的一个小囊。这可以防止血栓移出心脏并导致中风。此操作可能适用于一些不能服用血液稀释剂的人。
健康心脏的生活方式
通过健康心脏的生活方式,您可以生活良好并帮助管理心房颤动。
健康心脏的生活方式包括健康饮食、保持适合您的健康体重、每晚7至9小时睡眠、保持活跃以及不吸烟。
这些健康习惯可能有助于减少心房颤动发作的频率。定期身体活动可能有助于缓解症状。如果您超重,减轻体重也可以帮助缓解症状。
了解更多
- 心房颤动的导管消融
- 心房颤动的电复律
- 迷宫手术
视频
- 心房颤动的导管消融:手术前
- 导管消融:回家后
自我护理
许多人能够与心房颤动一起过充实活跃的生活。大多数人不必改变日常活动。
通过健康心脏的生活方式、正确服药和管理其他健康问题,您可以生活良好并帮助管理心房颤动。您可以与医生合作帮助管理症状。
健康心脏的生活方式
健康心脏的生活方式可以帮助保持心脏尽可能健康。它也可能有助于减少心房颤动发作的频率。如果您超重,减轻体重可以帮助缓解症状。定期身体活动也可能有助于缓解症状。
要拥有健康心脏的生活方式:
- 尝试戒烟或减少使用烟草和其他尼古丁产品。这包括吸烟和电子烟。也避免二手烟。
- 食用健康心脏的食物。这些包括蔬菜、水果、坚果、豆类、瘦肉、鱼类和全谷物。限制钠和糖。
- 如果您饮酒,请尝试少喝。如果您每周饮酒不超过2杯,酒精危害风险较低。如果酒精触发症状,请避免饮酒。与医生合作找出最适合您的方法。
- 与医生讨论对您安全的运动类型和水平。尝试每周至少进行2.5小时的身体活动。步行是个不错的选择。您可能还想游泳、骑自行车或进行其他活动。
- 保持适合您的健康体重。如果您需要减肥,请咨询医生。
- 尝试管理压力。瑜伽、生物反馈和冥想等治疗可能有所帮助。
- 尝试每晚获得7至9小时的睡眠。
正确安全地服药
服药可以帮助您感觉更好并预防未来问题。
- 按处方精确服药。
- 如果您服用血液稀释剂预防中风,请确保获得如何安全服用药物的说明。血液稀释剂可能导致严重出血问题。
- 在服用任何新药物前与医生或药剂师交谈。告诉医生您服用的所有药物。某些处方药和非处方药可能与您的心脏药物相互作用。
管理其他健康问题
管理高血压、高胆固醇和糖尿病等其他健康问题。
了解睡眠呼吸暂停的迹象。如果您有打鼾和白天嗜睡等症状,请告诉医生。许多心房颤动患者也患有睡眠呼吸暂停。
避免感染,如COVID-19、感冒和流感。每年接种流感疫苗。接种肺炎球菌疫苗。如果您之前接种过,请询问医生是否需要再次接种。保持您的COVID-19疫苗最新。
如果您认为您有酒精或药物使用问题,请与医生交谈。这包括处方药(如安非他明和阿片类药物)和非法药物(如可卡因和甲基安非他明)。
管理症状
心房颤动的治疗可以缓解症状。但对一些人来说,管理症状或发作可能比其他人更容易。这是因为有些人只有轻微症状,他们学会如何应对。但其他人可能会挣扎,感觉发作正在控制他们的生活。
与医生合作治疗您的症状。告诉医生症状如何影响您的生活。医生可以帮助您找到管理发作的方法。
您可以尝试几件事:
- 与医生制定行动计划。这样,当您发作时就有事情可以尝试。例如,您可能会尝试平静的事情,如呼吸和放松练习。
- 使用症状日记。您可以尝试找出触发症状的原因。然后如果可能,尝试避免触发因素。例如,如果酒精触发症状,请避免饮酒。
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- 心律失常与性活动
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- 戒烟
- 压力管理:进行冥想
- 按处方服药
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- 心房颤动:感觉更有控制力
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- 健身:多活动
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- 压力管理:使用瑜伽放松
药物
如果您有心房颤动,您可能服用药物帮助预防中风。您也可能服用减慢心率或控制心律的药物。
预防中风的药物
您的医生可以根据您的年龄和健康状况帮助您了解中风风险。此信息可以帮助您和医生决定如何降低风险。
对于中风风险为平均至高的人,建议使用抗凝剂药物,也称为血液稀释剂。
如果您中风风险低,您可能选择不服用抗凝剂。
抗凝剂选择包括:
- 利伐沙班(Xarelto)。
- 阿哌沙班(Eliquis)。
- 达比加群(Pradaxa)。
- 依度沙班(Lixiana)。
- 华法林。
减慢心率的药物
如果心率过快,将使用心率控制药物。该药物减慢心率。
这些药物包括:
- β受体阻滞剂。
- 钙通道阻滞剂。
心率控制药物可能缓解由快速心率引起的症状。但这些药物可能无法缓解心房颤动引起的其他症状。
控制心律的药物
心律控制药物(也称为抗心律失常药)帮助将心脏恢复到正常节律并防止心房颤动复发。它们可能有助于缓解由不规则心率引起的症状。
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作者信息
更新日期: 2024年7月31日
作者: Ignite Healthwise, LLC员工
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