不幸的是，麻疹再次成为新闻焦点并扩散开来。根据美国疾病控制与预防中心（Centers for Disease Control and Prevention, CDC）的数据，截至2025年，美国已报告了超过一千例麻疹病例，其中大多数集中在德克萨斯州的一次持续爆发中，并导致至少三人死亡。
由于麻疹是已知最具传染性的病毒之一，夏季旅行引发了对其传播的担忧，尤其是在拥挤环境中，旅行者可能面临风险，无论是在旅途中还是目的地。美国最臭名昭著的一次麻疹爆发实际上与旅行有关：2014年在迪士尼乐园（Disneyland）的一次暴露导致了超过100例病例。
好消息是，我们有有效的疫苗。确保所有符合条件的家庭成员在旅行前完成疫苗接种，可以帮助他们在任何旅程中保持安全。
在机场、飞机和拥挤区域保持安全
麻疹的一个问题是它不仅传播效率极高，而且可以在空气中停留并保持感染性长达数小时。此外，它还能在物体表面存活。
因此，你不必与感染者同处一室或在同一辆公交车上。另一个问题是，麻疹最具传染性的时期是在标志性皮疹出现之前——正在感染麻疹的人通常会有非常严重的流鼻涕症状，而麻疹病毒存在于他们的鼻涕、呼吸、咳嗽和喷嚏中。
对于易感人群来说，在机场、飞机和其他拥挤环境中佩戴口罩是一个不错的选择，这也能防护其他感染。高危人群——未接种疫苗和免疫功能低下的人——应仔细考虑避免人群，特别是在室内。
良好的手部卫生始终是旅行中的好习惯，有助于防范包括麻疹在内的多种感染。
考虑你的路线和目的地
在国内旅行中，高风险地区包括德克萨斯州及其周边州，但加利福尼亚州、佛罗里达州和纽约州也报告了病例。今年五月，新泽西州卫生部发出了关于纽瓦克自由国际机场（Newark Liberty International Airport）因“非新泽西州麻疹病例”暴露的警报。在国际上，麻疹在许多国家仍然是一个问题；CDC列出了十个高风险国家，其中包括印度和罗马尼亚，但全欧洲都有病例报告。CDC建议所有旅行者在前往任何国际目的地之前都应完成疫苗接种（可按国家查看具体名单）。
确认你的免疫力
麻疹、腮腺炎和风疹（MMR）疫苗不能在怀孕、免疫功能低下或近期接种过某些其他疫苗的情况下使用。此外，6个月以下的婴儿也不能接种该疫苗。任何需要接种疫苗的人都应在旅行前至少两周接种。成年人可以通过血液检测（麻疹抗体滴度测试）来确认自己的免疫力，不过在美国1957年以前出生的人被认为已经感染过麻疹并获得了免疫力，无论他们是否意识到这一点（因为它的传染性极强）。
接种过两剂MMR疫苗的成年人可以认为自己具备免疫力。然而，有些出生于1963年至1967年之间的人接种了一种不同且效果较差的疫苗；1989年之前出生的人可能接种了正确的疫苗，但只接种了一剂。如果你知道自己接种过疫苗，但不确定是否接种了两剂，可以选择进行抗体滴度测试，或者直接选择再接种一剂。
为儿童考虑提前接种疫苗
对于儿童，第一剂MMR疫苗通常在1岁时接种，但如果你带着至少6个月大的孩子旅行，他们可以提前接种第一剂，然后在1岁时再接种第二剂（最终将总共接种三剂，因为1岁及以上的儿童仍需接种两剂才能被视为完全接种）。按照正常接种计划，1岁时接种第一剂MMR的孩子将在4至6岁时接种第二剂，但实际上，已经接种过第一剂的孩子可以在第一剂后28天接种第二剂，从而获得完全保护。同样，未接种疫苗的较大儿童、青少年或成人可以在第一剂后28天接种第二剂。
这意味着疫苗接种过程应在旅行前至少六周开始。
理想情况下，应在旅行前完成两剂接种（两剂接种对预防麻疹的有效率为97%）。但即使只有时间接种一剂，也能显著降低感染麻疹和重症的风险。
如果知道接触到了麻疹怎么办
如果你在旅行中知道自己接触到了麻疹，请立即通知当地卫生部门。在某些情况下，可能会提供疫苗或免疫球蛋白，尤其是为了保护高风险人群，但这必须迅速进行。给医生（以及候诊室里的每个人）帮个忙：在你去诊所之前告知办公室存在麻疹风险，以便他们采取预防措施。同样，如果有人在旅行后生病，请告诉医生最近的旅行情况。
麻疹真的是一种严重疾病吗？
是的，麻疹每年仍在全球范围内造成超过10万人死亡。这是一种痛苦的疾病，伴有高烧和明显的不适，可能导致永久性神经损伤或引发一种延迟发作且致命的退行性疾病。在德克萨斯州的疫情中，许多儿童被送入医院；这种感染对孕妇、婴儿和幼儿以及免疫系统受损的人来说尤其危险。
“我们已经有60年的时间能够预防麻疹，但我们仍然在讨论这个问题，”纽约市儿科传染病医生亚当·拉特纳（Adam Ratner）博士说道，他也是2025年出版的《加强针：麻疹的紧迫教训与儿童健康的不确定未来》一书的作者。“这是我们自己造成的，”他说。
佩里·克拉斯特博士是《最好的药物：科学和公共卫生如何赋予儿童未来》一书的作者，该书探讨了我们的世界如何因婴儿和儿童死亡率的急剧下降而发生变革。
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