新加坡词曲作者及音乐制作人李偲菘正在稳步恢复2025年9月发生的脑出血，骑行成为他康复训练的关键部分。
这位59岁的音乐人以对本地华语流行音乐和新谣音乐场景的贡献而闻名，他告诉当地中文媒体《联合早报》，他在2025年底返回新加坡休养，此前在中国北京发生了这次医疗紧急情况。
谈到目前的状况，李偲菘——他在3月下旬罕见地公开亮相新加坡中华文化中心，参加新谣纪录片系列《星期二报告：星空下的邂逅》的发布会——表示仍有轻微的健康问题。
"我的左手和左腿仍然有点麻木。它们不如以前有力，但我仍然可以使用它们，"他告诉《早报》。
根据医生的建议，李偲菘开始骑自行车来重建腿部力量。他每周完成两次22公里的骑行，逐渐挑战自己。
"如果我不锻炼，我的腿部力量会继续下降，"他说。
3月27日，这位音乐家在Instagram上发文，向他的骑行伙伴们表达了感激之情。
"昨天，我真的很想感谢一群好朋友，他们陪伴我完成了六个月来的第一次22公里骑行，这是我生病前每次骑行距离的一半，但这也是一个良好的开始。友谊万岁，"他说。
李偲菘也已重返工作岗位，大约两周前回到录音室制作歌曲。他承认，经过近六个月的休养后，重新适应工作很有挑战性。
"我担心我的精神能力无法应对，"他说，因为指导歌手演绎歌曲的情感表达可能会消耗大量精神。
为确保不过度劳累，他将单曲的录制分散在三天内完成，并在录音过程中频繁休息。
"歌手需要休息，我也需要。我们会先短暂休息五分钟再继续，"他说。
李偲菘还谈到了康复过程中最艰难的部分——手术两周后开始的物理治疗。
起初他失去了大部分平衡感，难以站立。为了尽快恢复行走能力，他加重了脚踝和膝盖的既有伤势，迫使医生暂停他的治疗近五周。
"我感觉像是失败了，非常沮丧。但幸运的是，我的家人和医护人员一直鼓励我，"他说。
经过一段时间的休息，他大脑右侧恢复了约90%的功能，使他恢复了大部分平衡感，并重新开始了治疗。
李偲菘的孪生兄弟、音乐人李伟菘最早在2025年10月的一条社交媒体帖子中披露了这次健康危机，透露李偲菘在北京突发脑溢血，病情被发现后立即住院。——《海峡时报》/亚洲新闻网络
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