正如古语所说，你不能从空杯子里倒出水。要给予他人时间和精力，关注自身的健康至关重要。随着美国人口老龄化，对支持超过1900万阿尔茨海默病及相关痴呆症(ADRD)患者家庭护理者的工具需求日益增长。ADRD患者的家属护理者由于长期、繁重的护理工作和支持不足，容易出现心理健康和身体健康问题。
乔治梅森大学公共卫生学院健康服务研究博士生沈康开发的一种新型流程（即交付和功能）评估证实，用户友好的数字干预是解决方案。WECARE 2.0（关爱者计划2.0），一个文化定制的数字健康项目，就是证明，它已经改善了护理者的身体和心理健康。
"WECARE的方法——将文化相关性与易于使用、广泛使用的技术应用相结合——被证明非常有效且受到用户好评。高用户满意度、参与者留存率以及护理技能和护理积极方面的显著改善都表明WECARE早期结果前景良好，"沈康说道，他是一名第一代大学生，也在乔治梅森大学获得了健康信息学学士和硕士学位。
这项研究《痴呆症护理者数字健康干预的流程评估：整合主动和被动测量》于2025年9月发表在《阿尔茨海默病与痴呆症》杂志上，该杂志是阿尔茨海默病协会的顶级期刊，也是该领域的领先期刊。
参与者对ADRD的了解更加深入，学会了问题解决策略，提高了个人护理技能，减轻了压力，增加了社会支持，同时该程序易于使用。
"这个项目[WECARE]非常好，易于理解，即使是70岁的人也能理解。我不喜欢阅读文本，可以播放录音。我喜欢你们的教学视频；我可以随时打开并多次观看，"一位项目参与者分享道。
WECARE最初由卫生管理系教授、数字技术干预研究员和专家洪雅丽设计，通过社交媒体应用微信交付。通过该平台，研究人员提供易于获取的教育文章和视频、自我护理技巧以及与其他护理者社交联系的机会。
创新评估方法
沈康对WECARE 2.0的流程评估首次采用了多种——定性和定量——数据收集方法。通过调查、访谈、自我报告评论和网站参与数据，沈康测量了参与者打开应用程序及其相关资源的频率、使用资源的时间长度以及干预结束时对项目的反馈。
沈康的方法还强调了创建不仅仅是存在而且可以被实施者观察以便及时改进的工具的重要性。与以前的评估方法不同，她使用简短调查（主动测量）和在后端跟踪用户活动（被动测量）为项目开发人员提供了全面的洞察，了解在整个干预过程中什么有效、什么无效以及原因。
这项创新的流程评估方法可以促进为服务不足的痴呆症护理者开发更有效的数字健康干预措施。结果正在被整合到WECARE的下一个版本中，并可以为未来的干预提供灵感。
"这项研究为创建和评估文化基础扎实、真正适用于多样化、服务不足的护理社区的数字健康工具提供了一个框架。我们的目标是激励向更具包容性和有效性的支持系统转变，满足护理者的需求，利用熟悉的技术克服获取障碍，"沈康说。
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