(Feature Impact) 几十年来，心脏病一直是美国的主要死因，心力衰竭直接导致了约8.5%的心脏病死亡。事实上，根据美国国家心肺血液研究所的数据，目前有超过770万20岁以上的美国人患有心力衰竭。
到2030年，这一数字预计将超过800万——约占总人口的3%——这是基于美国心力衰竭学会的研究结果。
心力衰竭发生在心脏无法泵出足够血液以满足身体需求时。这种情况可能是因为心脏随时间变得虚弱或僵硬，使得有效循环血液变得更加困难。随之而来的是，身体可能无法获得足够的氧气。
尽管这种疾病的名称如此，但当心力衰竭发生时，心脏并不会停止工作。相反，心脏无法跟上身体的需求，需要持续的医疗护理。
根据美国心力衰竭学会的说法，心力衰竭通常逐渐发展，并且通常与高血压、糖尿病或既往心脏损伤等疾病相关，是老年人住院的主要原因。
认识心力衰竭的体征和症状
对许多人来说，心力衰竭并非以戏剧性的警告开始。它始于人们可能将其归因于压力、衰老或缺乏锻炼的症状。
常见症状包括：
- 活动期间呼吸急促
- 躺下时呼吸困难
- 脚、脚踝、腿部或腹部肿胀
- 由于液体积聚而导致的突然体重增加
- 感觉疲劳或虚弱
症状在男性和女性之间可能有所不同。女性更可能经历恶心、心悸、消化变化、出汗和全身不适，而男性则更常见呼吸急促、胸部压力或下半身肿胀。然而，两性之间的症状可能有显著重叠。
心力衰竭并不总是表现为"典型"症状，因此非特异性变化很容易被误认为是其他疾病。任何新的、无法解释的呼吸、肿胀、能量水平或日常功能变化都应由医疗专业人员进行评估。
心力衰竭如何诊断
诊断通常始于病史回顾和体格检查。医疗保健提供者可能会用听诊器听心脏和肺部，以检测异常心律或肺部积液的迹象。
附加测试有助于确认发现。超声心动图显示心脏泵血的效果，而心电图则测量心律。血液测试、压力测试和影像学检查也可用于评估心脏功能。
常规体检也有助于及早发现心脏健康的改变。这对于有高血压、糖尿病或心脏病家族史等风险因素的人来说尤为重要。
由于心力衰竭是逐渐发展的，提高认识是早期检测最重要的工具之一。要了解更多关于心力衰竭的信息，请访问hfsa.org。
治疗和管理心力衰竭
尽管心力衰竭是一种长期状况，但通过适当的护理可以得到管理。治疗通常结合医疗护理与个性化的生活方式调整。
常见方法包括：
- 药物治疗：帮助心脏更有效地泵血、减少液体积聚并管理高血压等相关疾病
- 生活方式改变：包括均衡、低钠饮食；保持身体活跃；维持健康体重；避免吸烟
- 医疗程序：如冠状动脉成形术或冠状动脉旁路手术可能是改善血流所必需的
- 植入式设备：如起搏器或植入式心脏复律除颤器可以帮助调节心律并支持心脏功能
- 高级治疗选择：对于更严重的情况可能需要进行心脏移植
图片由Shutterstock提供
【全文结束】