一位肿瘤学家分享了自己接受三重搭桥手术后的经历与建议。
作为密歇根大学健康罗格尔癌症中心的创始主任兼肿瘤学家，马克斯·维查医学博士在超过45年的职业生涯中致力于研究癌症并探索新的治疗方法。他早期的研究首次揭示了干细胞在乳腺癌肿瘤中的作用——彻底改变了癌症识别与表征的方式。
尽管在攻克一种疾病方面取得关键突破，但这位76岁的专家坦言，自己却长期忽视了另一种疾病。
"我一直以为自己身体状况极佳，"他表示，"30年来从未缺勤。虽然家族有心脏病史，但我时刻关注健康且从未出现心脏症状。我严格控制饮食并坚持每日晨跑。"
2017年夏，维查在密歇根北部睡熊沙丘徒步旅行时突感头晕目眩。经家庭医生安排心脏钙化扫描后，他被紧急转诊至密歇根大学弗兰克尔心血管中心的金·伊格尔医学博士处。检查发现其三条主要血管存在阻塞，包括为心脏供血最多的左前降支动脉。
"三支主要血管同时患病属于冠心病晚期阶段，"伊格尔解释道，"我们立即安排维查医生接受搭桥手术，该手术能显著改善症状并提高生存率。"
维查随后成功接受了三重搭桥手术，并进入心脏康复计划。在伊格尔的治疗下，他大幅提升了运动量，并有效控制了胆固醇和血压水平。基于这段经历，他分享了以下心脏病防治核心建议：
重视家族病史
维查： 我深知家族病史不佳。父亲50岁突发心脏病去世时我尚年幼，其家族中多位男性均死于心脏疾病。但我仍未意识到需要尽早进行心脏健康监测。当时常规钙化扫描尚未普及，若能及早发现冠状动脉疾病，本可采取更及时的干预措施。
如今四十多岁的子女已非常注重心脏健康。若医生了解您的家族史，便能评估遗传因素对心血管疾病风险的影响。家族病史虽不意味着您必然患病，但能促使您更积极地预防并控制可控风险因素。
早诊断早治疗
维查： 无论是否有家族史，治疗高血压等增加心梗风险的基础疾病至关重要。术后我的医疗团队为我制定了严格的降胆固醇方案，包括使用他汀类药物及降压药物。
近半数美国成年人患有高血压，其中数百万人未规范服药，高胆固醇人群情况类似。若存在家族史，这些疾病风险可能更高。预防医学的诊疗模式已为其他专科树立典范——主动联系家庭医生或心脏病专家评估用药需求是简单有效的第一步。
锻炼与饮食：立即改变生活方式
维查： 术后我大幅提升了运动量：每日步行数英里，每周五次使用椭圆机或动感单车锻炼45分钟，并进行两次力量训练和普拉提。现在我比搭桥前体魄更强健。
若能重来，我会优先建立更全面的运动计划。健康饮食不仅关乎心血管风险，更能降低糖尿病和癌症等多种疾病风险。作为肿瘤学家，我目睹太多人在确诊重病前未能完成人生目标——这让我深知生命有限，健康改变刻不容缓。
寻找医疗倡导者协助诊疗
维查： 心脏手术期间，我从患者视角重新认识了医疗体系。作为业内人士尚觉 navigating 复杂，普通民众更面临挑战。因此建议指定医疗伙伴（通常是亲友）全程协助：代为提问、记录要点、提供情感支持甚至交通协助。心血管事件常令人措手不及，您不必独自面对。包括弗兰克尔心血管中心在内的部分医疗机构，还配备患者家庭生活专家提供专业支持。我由衷感谢心血管中心团队提供的卓越诊疗服务。
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