对学生处于心理健康危机中,停学会有帮助吗?For Students in Mental Health Crises, Could Suspension Help?

环球医讯 / 健康研究来源:www.psychologytoday.com美国 - 英语2024-11-25 05:00:00 - 阅读时长5分钟 - 2313字
本文通过个人视角探讨了心理健康问题对学生学业的影响,以及停学是否有助于学生的康复。
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对学生处于心理健康危机中,停学会有帮助吗?

我的意图是分享我儿子患病过程中的经历,从他首次出现病症开始,直到我们经历了多次后续发作的旅程。我也希望通过一个家长和精神科医生的角度,评论这些经历带来的问题,例如心理健康诊断过程如何运作,以及如何与治疗提供者合作处理药物问题。我希望读到这篇文章的人,无论是有心理健康问题的人还是他们的家人和朋友,都能从中受益。

搬进宿舍

比尔继续住在家里,在华盛顿大学修两门课程。他的生活非常有规律,这是他自己设定的。早晨,他首先冥想一小时,然后喝茶,接着做武术练习,最后吃一顿丰盛的早餐。他对饮食的健康平衡越来越感兴趣。他广泛阅读有关营养的书籍,特别是根据道家的能量概念。他有一些特定的食物要求,比如新鲜的甜菜,他会煮熟、搅拌,做成健康饮料。他还开始吃一种由密集全谷物制成的玛纳面包。每顿饭他都会吃新鲜的蔬菜、水果和坚果。他还服用维生素补充剂,并开始尝试各种其他补充剂,如大麦草、苜蓿、人参和其他植物营养素。正如他解释的那样,这些并不是为了弥补不足,而是为了达到最佳健康状态。圣诞节前的一个晚上,我不得不外出公干,比尔留在家里。深夜我接到一个电话,问他关于药物的问题。比尔的药用完了,担心在他回来之前不够用。我决定给药店打电话,为他开一张新的处方,尽管我不是他的主治精神科医生。比尔非常高兴,当时似乎觉得药物对他有用。那时他已经好多了,所以我对他在圣诞假期期间搬进宿舍感到很放心。他与宿舍办公室联系,申请了一个室友。新学期的第一天,我们将他的所有物品装进旅行车,搬进了他的新宿舍房间。然而,他很快发现与这个室友相处困难,因为噪音和混乱。他的室友经常熬夜到凌晨2点或3点弹吉他。对于需要规律睡眠的比尔来说,这是一个大问题。再次回到宿舍办公室,我们找到了另一个潜在的室友,这次是一个安静的工程系学生。我们又把比尔的所有物品搬了一次,我祈祷一切顺利。一周后,他报告说他很喜欢这个室友,他们相处得很好。比尔经常回家吃饭并与我交谈。约会是他的首要任务。这段时间他声称自己一直在服药,成绩也反映了这一点。

再次受挫

他以热情和自信开始了学年,选修了三门课程。实际上,他获得了四门课程的学分,包括暑期独立研究课程,协助测试大学生在有限时间内做出最优决策的能力。他的秋季课程是儿童发展、社会心理学和统计学。他为自己终于选修了满负荷的课程而自豪,但像往常一样,他坚持认为自己的主要关注点是“训练”,这是他用来描述冥想、瑜伽、游泳、姿势控制和呼吸练习的术语。前几个月他似乎做得很好,但在感恩节前后,他开始显得更加心不在焉和自我中心。当时我们拜访了他的表亲和家人。在一个晚上的《胡桃夹子组曲》表演中,比尔不断在座位上站起来,中途离开,直到中场休息结束后很久才回来。整个假期他都在踱步,之后也是如此。有时是一整段散步,有时只是在车道或街上走来走去。12月初考试期间,他非常安静,一再坚持“我没事”。他说:“难道你没有意识到现在是我成为胜利者而不是失败者的时候了吗?我已经花了足够的时间在学校里学习失败的方式,现在是胜利的时刻了。我要尽全力训练身体。现在不是磨练心智天赋的时候,虽然我知道我有这些天赋。”比尔似乎不在乎自己的话是否有道理。他喜欢听自己说话。同时,他越来越难以与其他人相处。平安夜,当其他人都和朋友们共度美好晚餐时,他独自一人待在家里。他说,进行“普通”对话太费劲了。春季学期对比尔来说从未真正开始。他在课堂上大声扰乱教授,打断讲座,提出与主题关系不大的长篇问题,还站起来做伸展运动。这种行为导致他被学校停学,并被迫休学:“根据大学学生司法守则授予的权力并由校长委托,我必须通知您,您已被暂时停学。”比尔被禁止进入大学校园,否则将立即被捕,直到他的案件得到审理。他利用这段时间在Midland House(一个精神病康复中心)做志愿者,并开始与精神科医生一起接受治疗。正如下面的信件所示,他决心恢复健康,也许是为了向那些怀疑他的人证明自己。

致院长:

我因双相情感障碍离开了学校。在这段时间内,我非常坚定地致力于恢复全面健康。因此,我的活动主要不是为了赚钱、学习或服务(尽管我也做了少量这些事情),而是为了建立一个旨在重新集中和稳定自己的常规。

在今年春季学期,我的主要活动是在Midland House工作,这是Independence Center的一个单位,一个精神病康复中心。那里所有的工作都是自愿的;其理念是工作具有治疗作用。我每周五天从上午9:30到下午3:00在厨房部门工作。我还发现与其他成员交谈很有帮助,他们也有过类似的经历。

作为精神病康复的一部分,我还经常看我的精神科医生,并与治疗师合作。稳定的重要部分是我现在正在使用更适合我的药物组合,我对如何与精神科医生合作调整剂量以应对双相情感障碍的症状有了新的理解。与治疗师的合作给了我支持,并让我对如何应对严重疾病有了宝贵的见解。

其他活动包括社交,重建旧友谊和建立新友谊,这些朋友的支持非常重要。其他稳定方面包括制定每日健身计划,包括在Clayton中心游泳和有氧运动。自从三年前我的疾病被诊断以来,这是我第一次接受自己的疾病,与之和平相处,采取必要的步骤应对它,并准备好继续我的生活。

我非常期待有机会重返大学。我怀念教授们的启发性讲座,以及与同学们一起学习和讨论新想法的机会。我接近完成心理学学位,并希望继续攻读研究生。我计划学习物理治疗,并希望将我在心理学中学到的知识应用于理解身心连接在物理康复中的应用。

请参阅附上的精神科医生和治疗师的信。

如果他能一直保持这种充满希望和承诺的态度,他或许能够保持稳定。


(全文结束)

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