随着婴儿潮一代步入问题显现的年龄，认知衰退和更为严重的阿尔茨海默病预计将在未来20年成为美国的公共卫生危机。本周《华尔街日报》报道了一位40多岁就患上阿尔茨海默病的男子，他是50万早发性阿尔茨海默病美国患者中的一员。这一问题越来越早发的趋势震惊全国，人们纷纷质疑原因何在。显然，个人生活中的多种炎症因素和基因相关弱点都参与其中。然而，关于疫苗的炎症性质的理论数据，特别是大量疫苗在儿童早期神经系统正在形成未来生活反应模式时接种，意味着它们不能被排除为引发阿尔茨海默病的主要因素之一。
我们已经从现有研究中了解到导致阿尔茨海默病风险的配方。来自加拿大健康与老龄化研究的数据发现，一般老龄化、教育年限较少（大脑锻炼不足）以及载脂蛋白E ε4等位基因与阿尔茨海默病风险显著增加相关。其他研究表明，大量吸烟和饮酒会加速阿尔茨海默病的发病。甲状腺功能低下也会增加患病风险。
另一方面，加拿大研究人员发现，非甾体抗炎药物的使用、适量饮酒、咖啡摄入以及定期体育活动与阿尔茨海默病风险降低相关。有许多优秀的抗炎营养素可以轻松替代药物使用概念，包括红酒中的葡萄籽提取物（已被证明可减少阿尔茨海默病斑块形成）。天然维生素E在每日2000国际单位的剂量下已被证明可将阿尔茨海默病患者的寿命延长两年。DHA和叶酸已被证明对阿尔茨海默病有保护作用。甚至美国食品药品监督管理局(FDA)已批准磷脂酰丝氨酸(PS)的健康声明：它可能降低老年人认知功能障碍的风险，并可能减少老年人患痴呆症的风险。适量饮用咖啡具有激活大脑的效果，这将与学习或其他有助于保持脑细胞健康的建设性脑力锻炼产生协同作用。体育锻炼已被证实能提高脑源性神经营养因子(BDNF)水平，这对大脑抵御压力和炎症、使脑细胞在更健康状态下存活更长时间至关重要。共同主题是：建设性地使用大脑有助于保持其健康，而诱导大脑炎症的因素（有很多）则会将你引向错误的方向。
除上述因素外，导致大脑炎症的明显因素还包括睡眠不足、情绪压力、身体疲劳、手机使用和低质量饮食。这意味着永远不可能确定阿尔茨海默病的具体原因，除非认识到过多炎症加上基因弱点将导致问题。过多炎症是所有神经相关疾病、心脏病和癌症背后的共同主题。因此，各种程度的认知衰退将在总体人群中普遍存在，而进展为完全阿尔茨海默病（与其他严重问题相比）将取决于基因弱点。例如，阿尔茨海默病患者的健康子女在出现任何症状之前，其大脑结构就已发生不良变化。炎症程度越大，结合个人对炎症的耐受能力，将决定发病年龄。
最近，研究人员对那些保持敏锐记忆力直至80多岁的人的大脑进行了尸检。与"正常衰老"的大脑相比，那些保持敏锐记忆力的人大脑缠结少得多。因此，我们看到缠结程度的滑动尺度，从真正健康状态下的几乎没有，到"正常衰老"的平均水平，再到认知衰退的疾病范围，最终发展为阿尔茨海默病。了解这一点后，"正常衰老"从最佳健康的角度来看可以被视为异常。此类大脑缠结是由炎症过程驱动的。
免疫接种与阿尔茨海默病的争议
疫苗中使用的佐剂（暂且不提汞的问题）故意设计为高度炎症性，以引发对弱化病原体更活跃的免疫反应。美国儿童在世界上接种疫苗最多，且在如此早期——当他们的大脑正在建立基础时——这一事实带来了高风险，即疫苗接种会使神经"训练"成对未来任何类型的炎症压力更为过度活跃。如果儿童在子宫内有压力史、婴儿期有压力（环境不稳定）、子宫内或早期生活营养不良、婴儿期有其他健康问题，或有家族基因弱点易患阿尔茨海默病（或任何其他神经相关疾病），这些问题会被放大。这些大量早期疫苗接种很容易为早发性阿尔茨海默病埋下伏笔。目前绝对没有任何科学证据反驳这一理论，却有很多科学证据可以预测这种情况。
我们政府，祝福他们的小小心灵，对证明这种情况不成立或确定疫苗数量或接种年龄的安全阈值不感兴趣。相反，他们基于任何数量的疫苗都是无害的假设运作。这种"先开枪再问问题"（或根本不问问题）的公共卫生心态对群体思维有利，但对个性化健康和生活质量不利。任何认为治疗方法有问题的观点，例如对自闭症的贡献，都会遭到断然否认。对他们来说，呈现的数据或新科学明显预测的内容无关紧要。我们政府的病症在于选举产生的官僚以一切代价进行控制的奇怪概念，风险被抛在一边。归根结底，我们的政府实际上并不关心疫苗接种可能对您的孩子造成的不良影响，他们是在治疗一个群体。
这一问题在1997年激化，当时疫苗-自闭症关联的主要支持者、休·富登伯格医学博士在弗吉尼亚州阿灵顿举行的国家疫苗信息中心国际疫苗会议上展示了他的研究。他的数据显示，如果一个人在1970年至1980年间（研究的年份）连续接种五次流感疫苗，他/她患阿尔茨海默病的机会比接种一次、两次或不接种的人高出10倍。这些数据从未在同行评审期刊上发表。富登伯格的支持者将他描述为"世界上最著名的免疫遗传学家，也是我们这个时代被引用第13多的生物学家（在同行评审期刊上发表近850篇论文）"。
阿尔茨海默病协会网站试图诋毁富登伯格，但不是他提出的数据，称他的"执照被南卡罗来纳州医学考试委员会暂停"。这是事实，但这是由于一场经典的女巫审判，因为他持反疫苗立场。阿尔茨海默病协会接着引用了一项毫无意义的研究，其中疫苗接种历史微不足道的人似乎没有明显的阿尔茨海默病风险。该数据根本无法近似反映美国儿童接种大量疫苗与未来阿尔茨海默病风险之间的潜在风险。
因此，免疫接种与阿尔茨海默病的关联问题是一个开放且有争议的问题。一个负责任的政府本应要求进行动物研究，研究不同年龄接种不同水平的免疫接种与阿尔茨海默病发病的关系。这些研究没有进行，因为我们的政府不想知道答案。
由于美国人比欧洲人接种更多疫苗，可以进行详细的疫苗数量与阿尔茨海默病风险或早发性阿尔茨海默病的比较分析。然而，如果政府主导这项研究，他们会使用统计技术淡化结果，使风险消失，这是当任何药物或药品有潜在风险可能导致人们不服用时惯用的策略。
及早阻止问题
无论导致阿尔茨海默病的因素是什么，很明显，平衡炎症"支票簿"的整体策略对于预防问题至关重要。等式的一边是你生活中的磨损。另一边是你为恢复和康复所做的健康事情。无论你相信什么，你都必须想办法平衡这个支票簿。
我们确实知道，完全爆发的阿尔茨海默病需要多年的磨损才会显现。如果你正滑向阿尔茨海默病的斜坡，积极采取行动预防问题至关重要。管理炎症压力源是你的首要任务。在问题变大之前对大脑做出改变最容易。各种记忆小故障是正常的，而有些则不是。阿尔茨海默病协会确实有一份十个警告信号的清单，很有帮助：
- 记忆丧失。忘记最近学到的信息是痴呆症最常见的早期迹象之一。一个人开始更频繁地忘记，并且后来无法回忆起信息。
什么是正常的？ 偶尔忘记名字或约会。
- 难以执行熟悉任务。痴呆症患者通常发现很难计划或完成日常任务。个人可能会忘记准备一顿饭、打电话或玩游戏的步骤。
什么是正常的？ 偶尔忘记为什么走进一个房间或计划说什么。
- 语言问题。阿尔茨海默病患者经常忘记简单词语或使用不寻常词语，使其言语或写作难以理解。例如，他们可能无法找到牙刷，而是要求"嘴用的那个东西"。
什么是正常的？ 有时难以找到正确的词语。
- 时间和地点迷失方向。阿尔茨海默病患者可能会在自己社区迷路，忘记自己在哪里以及如何到达那里，不知道如何回家。
什么是正常的？ 忘记星期几或要去哪里。
- 判断力差或下降。阿尔茨海默病患者可能会穿着不当，在温暖的日子里穿几层衣服或在寒冷中穿很少衣服。他们可能表现出判断力差，比如将大笔钱送给电话推销员。
什么是正常的？ 偶尔做出有疑问或可争论的决定。
- 抽象思维问题。阿尔茨海默病患者可能在执行复杂心智任务方面有异常困难，比如忘记数字的用途以及如何使用它们。
什么是正常的？ 发现平衡支票簿具有挑战性。
- 乱放东西。阿尔茨海默病患者可能会把东西放在不寻常的地方：冷冻室里的熨斗或糖碗里的手表。
什么是正常的？ 暂时误放钥匙或钱包。
- 情绪或行为变化。阿尔茨海默病患者可能表现出快速的情绪波动——从平静到流泪到愤怒——没有明显原因。
什么是正常的？ 偶尔感到悲伤或情绪化。
- 个性变化。痴呆症患者的个性可能发生巨大变化。他们可能变得极度困惑、怀疑、恐惧或依赖家庭成员。
什么是正常的？ 人的个性会随着年龄有所变化。
- 丧失主动性。阿尔茨海默病患者可能变得非常被动，坐在电视机前数小时，比平时睡得更多或不想做 usual activities。
什么是正常的？ 有时对工作或社交义务感到疲倦。
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