今年秋季，包括马里兰州、弗吉尼亚州、田纳西州和威斯康星州在内的多个州报告了手足口病疫情爆发。这是一种具有高度传染性的病毒，通常感染5岁以下儿童，但也会导致较大儿童和成人出现症状。
"今年的[病例数量]似乎已经失控，"巴尔的摩约翰霍普金斯大学医学院成人和儿科传染病学教授艾莉森·阿格博士表示。例如，在阿格所在的马里兰州，病例数量已达"去年同时期的四到五倍"。
西弗吉尼亚大学医学戈利萨诺儿童医院儿科传染病专家马修·托马斯博士表示，这类疫情通常呈周期性爆发。"有些年份病例会很多，就像今年这样，随后会逐渐消退，一段时间内你可能都不会再听说它，"托马斯说。
鉴于病例数量高于正常水平，了解该病毒的症状以及如果您(或您的孩子)生病时该怎么做非常重要。以下是您需要了解的内容：
顾名思义，症状包括手、脚和口腔出现水疱
纽约西奈山医院新生儿医学部副教授詹妮弗·杜雄博士解释说，手足口病是肠道病毒家族中的一种病毒。
托马斯表示，肠道病毒可呈现多种症状。就手足口病而言，"患者可能会出现类似普通感冒的症状"。阿格补充说，这包括发烧以及流鼻涕等呼吸道症状。
"但一个常见特征是患者手部和脚部会出现皮疹，口腔内也会出现溃疡或水疱，"托马斯说。
杜雄表示，口腔内的水疱通常位于喉咙后部，往往非常疼痛。
手部和脚部的皮疹可能表现为小红点。"这些症状通常在发烧后几天出现，"阿格指出。
"当皮疹开始消退时，有时人们的手部会开始脱皮，脚部在皮疹消退后也会脱皮，"杜雄说。"在非常严重的情况下，有时指甲可能会脱落。"
该疾病通过呼吸道飞沫和粪便传播，并可在物体表面存活
阿格表示，手足口病"具有极强的传染性"。
托马斯解释说，当患者咳嗽或打喷嚏时，病毒会通过空气中的呼吸道飞沫传播。病毒也可以通过水疱中的液体或受污染的表面传播。因此，如果托儿所中患有该病毒的儿童在玩具上流口水，其他儿童可能通过这些玩具感染。
"病毒也通过粪便传播，因此对于尚未接受如厕训练的婴儿来说，更换尿布的人往往使自己面临风险，"托马斯说。对于为婴儿更换脏尿布的父母或看护人而言，保持良好的手部卫生尤为重要。
大多数儿童和成人可在家中轻松康复
尽管该病毒确实可能非常可怕且常常疼痛，但托马斯表示，大多数人通过退烧药物等对症治疗即可在家中恢复。
阿格表示，目前没有针对手足口病的特定药物，而且由于这是一种病毒性疾病，"抗生素无法治疗它"。
托马斯说，如果您或您的孩子生病，"应尽量避免将病毒传播给他人"。
任何患有手足口病的人都应隔离，以免传播病毒，同时要充分补充水分和营养。托马斯表示，该病毒在大多数人身上通常持续约一周。
"如果您出现更严重的症状，比如口腔内有大量溃疡，可能需要10到14天才能完全恢复，"托马斯补充道。
不过，有些人需要额外的医疗护理。托马斯指出，如果您无法补充水分，或无法让您生病的孩子补充水分，应寻求医疗护理。如果生病的人无法摄入足够的食物，情况也是如此。
杜雄补充说："如果您患过手足口病，之后或接近病毒末期时感到极度疲劳或呼吸困难，这些是非常严重的症状，可能意味着心脏受到影响。这是一种非常罕见的并发症。"
勤洗手是预防感染该病毒的有效方法
您可以采取多种措施来预防感染手足口病以及目前流行的其他病毒，如普通感冒和COVID-19。
"预防方法始终如一——勤洗手……如果您接触了有问题的物品，比如粪便等，确保加倍注意保持良好的手部卫生，"阿格说。
托马斯表示，外出时使用"优质的含酒精洗手液"也是一个不错的选择，但用肥皂和水洗手是最佳选择。
阿格还指出，尽量避免触摸面部也很有帮助。
作为预防任何病毒的一般原则，远离生病的人以及佩戴口罩以保护自己免受病毒传播也是保持健康的好方法。
【全文结束】
