它不仅仅是你的大脑变迟钝了。
睾酮水平的下降长期以来被认为是与年龄相关的勃起功能下降的原因。
但一项新的研究表明，可能还有其他因素在起作用。
尽管年龄和睾酮水平长期以来被认为是男性性健康下降的动因，我们的研究表明，这些变化更密切地与血糖和其他代谢变化的轻微增加相关，德国明斯特大学医院的医学教授兼医生Michael Zitzmann博士在一份新闻稿中说道。
这意味着男性可以通过生活方式的选择和适当的医疗干预来保持或恢复他们的生殖健康。
这项长期研究始于2014年，结束于2020年，追踪了200名年龄在18至85岁之间的其他方面健康的男性。
到研究结束时，有117名参与者仍然参与——全部没有糖尿病、心脏病或癌症——使研究人员能够隔离微妙的代谢变化对男性生殖健康的影响。
尽管年龄增长，参与者的激素水平和精液质量大多保持在正常范围内。
但有一项受到了明显影响：勃起功能，尤其是那些血糖水平略有上升但仍远低于糖尿病阈值的人群。
有趣的是，睾酮水平与勃起功能无关，但它们确实与参与者的性欲有关。
Zitzmann希望他们的发现——周六在加州旧金山举行的内分泌学会2025年年会上公布——将帮助男性在衰老过程中掌控自己的性健康。
我们希望从这项研究中获得的信息能帮助医生和患者制定有效的男性性健康维护计划，他说。
我们现在知道，即使随着年龄的增长，保留男性的性和生殖健康是在我们能力范围内的。
这一发现正值关于睾酮替代疗法（TRT）的公众辩论之际，尽管这种疗法存在潜在的副作用，但其受欢迎程度却飙升。
最近的一项研究发现，葡萄汁对男性的性欲有惊人的提升效果。
与此同时，专家表示，虽然性功能不可避免地会随着年龄下降，但男性可以通过避免吸烟、过量饮酒和肥胖来提高保持生殖健康的机会。
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