根据《世界过敏组织杂志》发表的新研究，苯海拉明（Benadryl的主要成分）作为1946年获批的经典抗组胺药，其风险已超过治疗效益。这种药物的严重副作用——包括镇静作用和注意力障碍——已被充分证实，而更新的非嗜睡型抗组胺药物如非索非那定（Allegra）等已广泛上市。
美国乔治城大学医学中心毒理学家Kelly Johnson-Arbor博士指出："虽然苯海拉明作为非处方药被公众视为'安全药物'，但它确实存在包括嗜睡和注意力下降等副作用，某些情况下可能危及生命。"她特别强调该药可能导致致命性副作用，必须严格遵照说明书使用。
五大严重副作用警示
- 异常镇静作用
尽管苯海拉明常被用作助眠药物，但多数使用者会出现镇静反应。研究显示其对驾驶能力的影响可能超过酒精，且在儿童群体中可能引发矛盾性兴奋。
- 幻觉与认知障碍
药物可能引起头痛、眩晕，并在过量时导致意识混乱或幻觉。长期使用第一代抗组胺药与痴呆症风险上升存在显著关联。
- 视力损害
药物会引起视力模糊和干眼症状。青光眼患者使用后可能诱发眼痛、雾视等急性发作症状，使用前需经眼科医师评估。
- 泌尿系统障碍
部分使用者会出现排尿困难或疼痛性排尿，出现此类症状需立即就医评估。
- 致命性过量风险
2020年TikTok流行的"苯海拉明挑战"已导致多人死亡，该药过量可引发心脏骤停、昏迷和癫痫发作。即使是轻微超量，也可能导致意识模糊和注意力障碍。
安全替代方案建议
纽约大学过敏专科医生Clifford Bassett推荐使用第二代抗组胺药：
- 西替利嗪（Zyrtec）
- 氯雷他定（Claritin）
- 非索非那定（Allegra）
- 左西替利嗪（Xyzal）
这些新型药物因难以通过血脑屏障，显著降低了嗜睡和认知障碍风险。研究建议慢性过敏患者应寻求专科医生帮助，通过过敏原检测选择最安全的治疗方案。
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