帕金森病是隐匿的：神经退行性脑部病变通常在首次出现震颤的几十年前就已悄然开始。确诊时，许多多巴胺能神经元已经遭到破坏。全球的研究人员正在努力寻找用于早期检测的生物标志物，以及能够减缓甚至阻止神经退行性病变的药物。在获得这类保护性疗法之前，定期运动、均衡营养和健康睡眠是目前影响该疾病风险和病程的唯一且最重要的策略。
2026年3月25日，为迎接世界帕金森日（4月11日）和将于莱比锡举行的德国帕金森病和运动障碍大会（4月16日至18日），举办了新闻发布会。相关新闻资料和视频录像可在德国帕金森病和运动障碍学会官网获取。
数字世界帕金森日（由帕金森基金会组织）将于2026年4月15日举行。
德国帕金森病和运动障碍学会第三主席Brit Mollen-hauer教授在世界帕金森日之际强调：“越来越多的最新研究表明，健康的生活方式能够积极支持抗炎、代谢过程和大脑再生。”
在德国，约有29.5万至40万人患有帕金森病。大约每70名65岁以上的人中就有1人患病。除了运动障碍，睡眠障碍、嗅觉丧失、消化问题或认知能力改变等早期症状也常常出现。研究认为，该病是由遗传和环境因素共同作用导致的。
营养：关注肠脑轴
有意识的营养对帕金森病患者在多个方面都至关重要。它可以改善受限的消化功能，提供能量，并避免药物相互作用。在探讨营养是否甚至能保护大脑时，肠道微生物群起着关键作用。研究表明：帕金森病患者或患有快速眼动睡眠行为障碍（该病的一个早期症状）的人，其肠道细菌组成发生了变化。他们通常肠壁屏障功能减弱，使得炎症物质更容易进入血液。这种“炎症性衰老”过程可能促进衰老和帕金森病等神经退行性疾病。以植物性食物为主、富含全谷物的饮食，或者摄入能抵抗消化酶、在大肠中发挥益生元作用的淀粉，可以积极影响微生物群，增强肠道屏障，并降低血液中的炎症指标。Mollenhauer教授说：“初步观察还表明，一些患者通过Buchinger禁食疗法，其运动症状如震颤可以显著减轻。”
运动与睡眠：具有预防效果的健康生活方式
定期运动是另一种有效手段，可以积极影响帕金森病的患病风险和病程本身——过去几年的大量研究和荟萃分析已证明了这一点。最新的发现强调了脑-肌肉-肝脏轴的重要性：体育活动会在肌肉中释放肌肉因子，这些信使物质有助于新神经细胞的形成，并促进调节炎症的代谢过程。这能增强免疫系统，促进神经可塑性和脑部血液循环，并支持分解有毒蛋白质（如β-淀粉样蛋白和α-突触核蛋白）。
此外，恢复性睡眠对大脑的神经生物学再生也至关重要。许多后来患上帕金森病的人，在发病前几年就会出现一种“梦境行为障碍”，他们在睡眠中会逼真地演绎梦境。这种所谓的快速眼动睡眠行为障碍与脑干中的α-突触核蛋白沉积有关，被视为早期预警信号。相反，包含充足深度睡眠的优质睡眠有助于通过类淋巴系统清除大脑中的蛋白质沉积物，并减少炎症。
预防胜于治疗：具有保护作用的药物研究
在药物研究中，预防帕金森病也是一个核心目标：如今，研究人员试图在症状出现前数年甚至数十年就阻止神经退行性变，而不仅仅是治疗症状。2027年，作为国际临床“通往预防平台试验”的一部分，德国将启动首批研究，在疾病爆发前就对高风险人群进行药物测试。目标是阻止疾病进展。Mollenhauer教授总结道：“营养、运动与睡眠是对科学进步的补充——并且已经为患者提供了有效的手段，通过有意识的生活方式来预防或延缓帕金森病。”
关于生活方式因素（如运动、营养和体育）对帕金森病重要性的更多信息，可在帕金森基金会的小册子中找到。
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[11] 通往预防平台试验信息
新闻联系人：
德国帕金森病和运动障碍学会新闻办公室
Sandra Wilcken
电话：089 46148611
电邮：presse@parkinson-gesellschaft.de
德国帕金森病和运动障碍学会致力于促进帕金森病的研究并改善患者护理。该科学医学专业学会由帕金森病专科医生、基础研究人员以及其他具备相关资格的专业人士组成。合作对于诊断和治疗的进步至关重要。该学会完全通过捐赠资助其工作。它与2019年由其成立的帕金森基金会紧密合作。每一笔财务捐助都将推动帕金森病的研究向前发展。
学会领导层：
第一主席：Prof. Dr. med. Kathrin Brockmann，蒂宾根
第二主席：Prof. Dr. med. Joseph Claßen，莱比锡
第三主席：Prof. Dr. med. Brit Mollenhauer，卡塞尔
秘书：Prof. Dr. med. Carsten Eggers，博特罗普
财务主管：Prof. Dr. med. Lars Tönges，波鸿
联系地址：
德国帕金森病和运动障碍学会
首都办公室，Budapester Str. 7/9, 10787 柏林
电邮：info@parkinson-gesellschaft.de
本新闻稿适用对象： 记者、科学工作者
学科领域： 医学、营养学/医疗保健/护理
区域范围： 跨地区，全国性
新闻类别： 新闻发布会、研究结果
语言： 德语
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