患有早泄的男性或许能通过一款智能手机应用提高控制力并延长性交时间，一项小型随机试验的初步结果显示了这一可能性。
早泄被认为是男性中最常见的性功能障碍，估计影响约三分之一的男性。一系列治疗方案，包括局部麻醉剂或选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等药物，可以延迟射精，但需要反复服用，并可能引起副作用。而且这些药片必须在性交前一段时间服用，这影响了性行为的自发性。德国海德堡大学的克里斯特·格罗本（Christer Groeben）说：“现有的医学治疗并不能解决根本问题。”
这款名为Melonga的应用提供了一套由心理学家和泌尿科医生设计的课程，结合了性唤起意识训练、盆底肌锻炼、正念技巧和认知行为策略。用户被教导识别射精前的“临界点”，并通过呼吸、放松和启停技巧来降低性唤起。相关模块还鼓励与伴侣沟通，并通过认知行为疗法挑战消极思维模式。
在这项实验中，80名男性被随机分配，在最初的12周内要么使用该应用，要么不接受任何结构化干预。在完成研究的66名参与者中，使用该应用的人平均阴道内射精潜伏期从61秒增加到125秒，效果在使用四周后即可显现。而对照组几乎没有变化。
使用该应用的男性报告称，好处还延伸到对关系影响减小，性享受因时间延长而改善。早泄可能由前列腺或甲状腺问题引起，也可能与抑郁症重叠，但研究的纳入标准确保只选择了健康的参与者。
格罗本今天在伦敦举行的欧洲泌尿外科学会大会上公布了这些发现。
意大利卡塔尼亚大学的乔治·鲁索（Giorgio Russo）没有参与这项研究，他说：“医生开药远比提供简单解决方案要多。在10到15分钟的门诊时间里，开药对医生来说是最简单的解决方式，但对患者并非如此。”他说，这款应用“就像手机上的医生”，让男性和他们的伴侣有机会私下“了解他们的早泄问题”。
鲁索将这款由荷兰健康初创公司Prognoix开发的应用的效果描述为“戏剧性的”——22%的参与者使用后不再符合早泄的定义。他说：“哪怕只是提高1到2分钟，也是一个巨大的成果。”
鲁索补充道：“患者早泄的原因之一是焦虑。凯格尔（盆底肌）锻炼和肌肉控制可以帮助他们管理焦虑并控制反射。”
目前已有大量类似的应用来对抗早泄，但都没有经过对照研究检验。数字化方法的一个优势是私密性。格罗本说：“很多患者不会去看医生，因为他们坐在候诊室里和其他患者一起时，会感到污名化。”
话题：性
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