注意缺陷多动障碍（ADHD）并不像你想象的那样。一项新的研究表明，TikTok上关于ADHD的错误信息非常普遍，正在影响年轻人。研究发现，在TikTok上观看次数最多的100个ADHD相关视频中，不到一半的内容与临床诊断指南相符。
此外，研究人员警告说，年轻人观看的ADHD相关TikTok内容越多，他们就越有可能高估ADHD症状在普通人群中的普遍性和严重性。已知患有ADHD的人会出现注意力不集中、多动和冲动等症状——他们可能会难以集中精力完成某项任务，或者出现极度的坐立不安。
上周，英国研究人员发现，自疫情以来，英格兰地区用于治疗ADHD的药物处方量每年增长18%。在这项最新发表于《Plos One》杂志的研究中，两位具有ADHD专业知识的临床心理学家评估了TikTok上排名前100的#ADHD视频的准确性、细微差别和整体质量。
他们发现，这些视频非常受欢迎（总共获得了近五亿次观看），但其中不到50%的声明是可靠的。此外，许多TikTok创作者分享了个人经历，但没有表明这些经历并不一定适用于所有ADHD患者，甚至可能出现在没有该障碍的人身上。这种缺乏细微差别的做法可能导致观众误解症状或自我误诊。
作为这项工作的一部分，研究人员对843名心理学专业的本科生进行了调查，其中包括421名自认为患有ADHD的学生和198名被正式诊断为ADHD的学生。结果表明，那些观看了更多ADHD内容的年轻人更有可能推荐这些视频，尽管信息并不可靠。
来自加拿大不列颠哥伦比亚大学温哥华分校的研究人员表示，社交媒体上的心理健康内容如果来自有亲身体验的同龄人，可能会帮助那些感到孤独和害怕的人。然而，他们也指出，“易于消化、简短且引人注目的视频旨在迅速吸引用户的注意力，这可能使传达细微差别变得困难。”
他们补充道：“TikTok算法最终旨在延长用户在平台上的停留时间。为了实现这一目标，TikTok利用用户之前的访问记录中的参与信号，如观看时间、点赞、评论、保存和分享，以确保向用户提供的视频符合他们的口味，这一过程往往不会被用户注意到。人们倾向于确认偏见，即用户更愿意阅读支持其现有健康观念的信息，而忽视或严厉评价与其相矛盾的信息，这可能会加剧这一过程。”
研究还指出，TikTok内容创作者如果获得大量观看，会收到付款，并且还可以销售产品和吸引赞助。首席作者Vasileia Karasavva表示：“TikTok可以是一个提高意识和减少污名的绝佳工具，但它也有缺点。个人经历和故事虽然有力，但如果缺乏背景，可能会导致对ADHD和其他心理健康问题的误解。”
在研究中，临床心理学家和学生都被要求对视频进行评分。心理学家给更准确的ADHD视频平均评分为3.6分（满分5分），而年轻人给这些视频的评分仅为2.8分。心理学家给最不可靠的视频评分为1.1分，而年轻人则显著更高，评分为2.3分。这表明大多数年轻人可能没有注意到错误信息。
研究团队建议年轻人采取行动验证社交媒体上的信息，例如通过与医疗网站、书籍和医疗专业人员等可靠来源进行交叉检查。他们还应该寻求医疗人员的指导，以了解ADHD和其他问题，并考虑压力、焦虑或认知负荷是否可能是导致困难的原因，而不是假设自己患有ADHD。
诺丁汉大学的Blandine French博士欢迎这项研究，她补充道：“社交媒体可以是一个很好的支持来源，但不应该成为诊断的地方，因为它不是为此设计的。它应该与其他更可靠的方法、来源和信息一起使用。”
伦敦国王学院的Philip Asherson教授建议，这项研究可能无法捕捉到许多ADHD患者体验的所有特征。他说：“有趣的是，那些有正式诊断的人最多地访问TikTok，其次是那些自我诊断的人。这表明，查看TikTok上ADHD视频的主要动机是了解更多关于ADHD的信息，而不是视频导致过度自我诊断。一个更微妙但重要的观点是，许多ADHD症状在普通人群中是连续的特质/维度。因此，临床上显著的ADHD症状和损害水平与高于平均水平的ADHD症状之间没有明确的界限。许多不符合完整ADHD标准的人可能仍然会在某些时候遇到一些ADHD症状，并寻求更好地管理这些方面的信息。因此，这些视频不仅对满足完整ADHD标准的成年人有意义，许多自我诊断的人也可能属于这一类别。”
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