国内健康环球医讯家医百科药品库医药资讯

别忽视牙龈出血!预防治疗牙周病建议请收好!

作者:张熙
2025-07-09 10:50:01阅读时长2分钟974字
别忽视牙龈出血!预防治疗牙周病建议请收好!
口腔科牙周病牙龈出血口腔卫生糖尿病心血管疾病阿尔茨海默病牙结石牙龈炎巴氏刷牙法洗牙抗菌漱口水牙周探诊全身健康早期筛查科普教育

内容摘要

牙周病是口腔健康的隐形杀手,与糖尿病、心血管疾病等全身性疾病密切相关。通过日常护理和早期干预可以有效预防和控制牙周病,守护全身健康。

近期,沈佳因长期对牙龈红肿、刷牙出血等小问题不上心,最终发展成重度牙周炎,牙齿松动脱落。媒体报道了类似病例,这反映出公众对牙周病存在普遍认知误区。其实,牙周病可不只是口腔问题,它和糖尿病、心血管疾病、阿尔茨海默病等全身性疾病都有关联,必须引起大家的重视。

牙周病:悄悄侵蚀健康的“隐形杀手”

牙周病的发展是一个渐进的过程。当口腔卫生没做好,食物残渣留在牙齿表面,就成了细菌的“美食”。细菌慢慢形成牙菌斑,不断堆积后钙化变成牙结石,牙龈炎就找上门了,会出现牙龈红肿、出血等症状。要是还不处理,炎症会继续侵蚀牙槽骨,导致骨组织被吸收,发展成牙周炎,牙齿就会松动、移位,最后脱落。第四次全国口腔健康调查显示,我国90%以上的成年人都有不同程度的牙周问题,情况不容乐观。 牙周病还和全身性疾病密切相关。糖尿病患者患牙周炎的风险比非糖尿病人群更高,而且牙周病会影响血糖控制,二者形成恶性循环。在心血管疾病方面,牙周致病菌可能通过血液循环引发动脉炎症,增加心梗、脑卒中的风险。研究还发现,重度牙周炎患者患阿尔茨海默病的风险显著升高,可能是炎症因子扩散导致的。而牙龈出血、口臭、牙龈退缩等都是牙周病的早期信号,一旦出现就要及时干预。

揪出风险因素,开启预防大门

牙周病的发生受局部和全身因素影响。局部因素包括牙齿排列不齐、有不良修复体,以及口腔卫生习惯差,像错误的刷牙方法会让菌斑堆积。全身因素有遗传易感性、吸烟、压力大、激素波动(如孕期、青春期),还有慢性疾病管理不当等。 想要预防牙周病,日常护理很重要。要用巴氏刷牙法,每天至少有效刷牙2次,还要使用牙线,清洁舌苔。建议每6个月洗牙一次,通过牙周探诊评估牙龈健康,以便早期发现骨吸收迹象。特殊人群更要做好管理,糖尿病患者要控制好血糖,孕妇要加强口腔清洁,吸烟者最好戒烟。

分阶段治疗,守护长期健康

如果已经患上牙周病,不同阶段有不同的治疗方法。在牙龈炎阶段,通过洗牙清除牙结石,再配合抗菌漱口水,是可以完全逆转的。早期牙周炎需要进行龈下刮治、根面平整术,结合局部抗生素控制感染。重度牙周炎则可能需要手术治疗,如牙龈移植、骨移植,严重的可能要拔牙或进行种植修复。 治疗后还要做好长期维护。每3 - 4个月复查,监测牙周袋深度变化。同时要改善全身健康状态,比如戒烟、控制好血糖等。 牙周病防控要从认知到行动全面升级,大家别再把牙龈出血当成“上火”,要正确认识这些警示信号。医疗机构要加强早期筛查和科普教育,个人也要把口腔护理当作日常健康管理的重要部分。只要科学干预、长期维护,牙周病并非不可战胜,保护好牙齿就是守护全身健康的第一道防线。

声明:本文仅代表作者观点,不代表本站立场。

本页内容撰写过程部分涉及AI生成(包括且不限于题材,素材,提纲的搜集与整理),请注意甄别。

相关新闻

儿童化妆品乱象频发,如何守护孩子健康?
葛荟婕戒酒手术有风险,公众别盲目效仿快找专业机构!
78岁罗家英抗癌选择,为高龄癌症患者提供新参考!
甘肃天水幼儿园铅中毒疑云:污染源究竟在哪?
甲亢症状复杂,为何这么容易被误诊?
高血压管理策略要记牢,年轻群体别忽视健康!
科学平衡防晒与光照,守护你的骨骼健康!
建议产后6个月内做全面健康评估,远离白发烦恼!
PCOS肥胖患者注意啦!这样干预有望控制体重!
建议:用药期间禁酒,养成科学用药好习惯!

7日热榜