环球医讯

本研究基于哈佛老龄化大脑研究数据，考察认知分散与抑郁症状在认知正常老年人群中对认知衰退的预测作用。研究发现抑郁与基线认知表现相关，但认知分散而非抑郁能显著预测长期认知衰退，提示认知分散可能是未来认知损伤风险的特定标志物，对老年认知健康监测具有重要临床意义，建议在临床实践中重视认知分散指标的评估。

本研究通过分析显性遗传阿尔茨海默病网络(DIAN)的数据，探讨了认知储备如何影响显性遗传阿尔茨海默病(DIAD)患者的症状发作年龄和认知衰退率。研究采用残差法量化认知储备，将其分解为人口统计学成分、生物标志物成分和储备成分。结果显示，更高的认知储备值与延迟转变为轻度认知障碍和减缓临床痴呆评定量表评分的进展相关，表明认知储备在改变遗传性阿尔茨海默病的临床进程中起到保护作用。该研究还发现，即使在症状出现后，较高的认知储备仍与较慢的认知衰退率相关，揭示了认知储备作为神经退行性疾病缓冲机制的重要性。

认知储备是大脑在阿尔茨海默病病理损害下维持正常功能的能力，解释了为何两个具有相同脑病理损伤的人会呈现截然不同的认知状态。本文深入解析了认知储备的工作机制、影响因素及局限性，指出教育、职业复杂性、双语能力和社交活动等是构建认知储备的关键因素，并探讨了高储备水平可能掩盖早期阿尔茨海默病症状带来的临床挑战。研究表明，尽管认知储备不能预防疾病，但能显著延迟症状出现，为患者争取宝贵的治疗时间窗口，这对阿尔茨海默病早期干预和个性化治疗策略具有重要指导意义。

本研究探讨了认知储备如何影响阿尔茨海默病前驱期患者伽马节律同步过程中的脑网络重构，发现低认知储备的前驱期患者在刺激条件下表现出更大的网络参数变化，表明认知储备可能是解释伽马刺激反应异质性的关键因素，这一发现为阿尔茨海默病早期干预提供了新视角，尽管结果需要更大规模研究进一步验证。

宾夕法尼亚记忆中心目前运行三项认知健身计划，包括心理治疗组、社交组和技能组（技能组目前未运行）。心理治疗组针对轻度认知障碍患者或有主观认知变化且伴有抑郁或焦虑情绪的人群，采用接纳与承诺疗法；社交组每月举办一次，面向往期参与者开放，提供社交与经验分享平台；技能组则专注于记忆补偿训练和大脑健康支持方法，通过教授记忆追踪和组织工具的使用，帮助参与者弥补认知缺陷，提高独立性和生活质量。这些计划部分费用可由个人保险政策承保，为认知障碍患者及其家庭提供全方位支持。

认知健康是大脑健康的重要组成部分，涉及思考、学习和记忆能力，包含注意力、处理速度、记忆力、执行功能、语言能力和视空间能力等多个方面。随着年龄增长，认知健康自然下降，但通过学习新技能、规律运动、健康饮食等方式可以延缓衰退。文章详细解释了认知健康的定义、组成部分、随年龄变化的规律、衰退警示信号及保护认知健康的具体措施，强调了维持良好认知健康对提升晚年生活质量、预防神经退行性疾病的重要性，特别指出中年人在某些认知指标上可能表现优于年轻人，这得益于他们丰富的生活经验。

BMC Psychiatry期刊推出"认知与大脑调控"专题征稿，聚焦通过创新神经治疗方法理解和治疗精神疾病中的认知功能障碍。该专题重点关注大脑调控技术在改善精神分裂症、重度抑郁症、双相情感障碍和神经认知障碍患者认知功能方面的作用，涵盖经颅磁刺激、经颅电刺激等多种神经调控技术及药物治疗方案。专题旨在汇集神经生物学、临床实践和治疗创新领域的最新研究成果，为精神健康护理提供更有效、更有针对性的认知功能改善策略，最终提升患者社会功能和生活质量，支持联合国可持续发展目标3"良好健康与福祉"的实现，推动精神疾病诊疗从症状管理向功能恢复转变。

一项由西班牙莱昂大学等机构进行的研究，通过在真实山地路线上交替使用传统山地车和电动山地车，记录了骑行者在不同辅助模式下的心率、功率输出和主观疲劳感，发现中低辅助模式下（如“eco”模式）运动强度可达中等至剧烈水平，与传统自行车相当，驳斥了“电动自行车是作弊”的观点。高辅助模式虽显著降低生理负荷，但整体上电动自行车可作为有效锻炼工具，尤其适合体能较低或康复人群。

牛津大学精准医学教授John Todd提出，接种带状疱疹疫苗Shingrix可能显著降低痴呆症风险，2024年发表在《自然》杂志的研究显示接种该疫苗后痴呆症诊断率降低23-27%，这一发现为预防痴呆症提供了新思路，目前英国已用Shingrix替代Zostavax作为标准带状疱疹疫苗，专家认为这可能成为简单且经济的痴呆症预防方法，研究还表明疫苗效果在女性中更为显著，且对50岁以上人群建议尽早接种，这为全球数百万面临痴呆风险的人群带来了希望。

英国牛津大学精准医学教授约翰·托德提出，带状疱疹疫苗Shingrix可能是预防痴呆症的关键，2024年发表在《自然》杂志的研究显示，接种该疫苗后六年内痴呆症诊断率降低了23%至27%，相当于无痴呆症生存时间延长了164天以上；这一发现为预防日益严重的痴呆症问题提供了新思路，尤其是在英国已有近百万痴呆症患者且预计到2030年将超过百万的情况下，该疫苗可能成为一种简单且经济有效的预防手段，尽管研究人员仍需进一步验证其长期效果，但已有多项后续研究证实了这一关联的可靠性。