每天吃一杯豆子可减少炎症和坏胆固醇
新的研究表明，每天摄入一杯豆类可以降低胆固醇水平和炎症，有助于预防慢性疾病如心脏病。这项研究特别关注了患有前期糖尿病的人群，并发现黑豆和鹰嘴豆对健康有显著益处。
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- 小城因饮用水中的PFAS付出代价纽约州纽堡市的居民因军事基地污染饮用水而长期暴露于PFAS化学物质，导致健康问题。一项由CDC领导的研究揭示了这些化学物质对健康的潜在影响。
- 避免冷饮可能有助于减少某些心房颤动患者的发作一项新的调查显示，避免冷饮和食物似乎可以作为一些心房颤动（Afib）患者的生活方式改变，大约一半的受访者报告说通过避免冷饮减少了他们的Afib发作。
- 研究表明女性运动员中的睡眠呼吸暂停比以前认为的更常见一项新研究表明，年轻女性运动员中睡眠呼吸暂停的患病率可能比以前认为的更高，特别是在训练水平较高的女性运动员中。该研究在美国心脏病学会（ACC）2025年运动心脏护理会议上发表。
- 常见低热量冰淇淋中的成分可能增加中风风险一项新研究表明，广泛用于低热量冰淇淋和其他食品中的甜味剂赤藓糖醇可能会对脑血管产生不良影响，增加中风的风险。
- 抗癫痫药物拉莫三嗪的心脏风险警告受到挑战两项新的研究显示，老年癫痫患者使用抗癫痫药物拉莫三嗪与左乙拉西坦相比，并没有增加心脏问题的风险。这些发现可能促使FDA重新考虑其当前的心脏安全警告。
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- MagicTouch球囊与药物洗脱支架：全球试验完成患者招募TRANSFORM II试验成功完成了1,832名患者的招募，该试验旨在评估MagicTouch西罗莫司涂层球囊与广泛使用的依维莫司洗脱支架在治疗新发冠状动脉疾病方面的安全性和有效性。
- 每天食用56克的简单零食可能降低某些成年人的高血压风险一项新的研究表明，每天食用约56克（两盎司）的杏仁可以改善心血管代谢和肠道健康，有助于降低患有代谢综合征的成年人的高血压风险。研究还发现，食用杏仁的人群在腰围、肠道炎症和低密度脂蛋白胆固醇水平方面有显著改善。
- 摄入这种被低估的微量营养素可能降低糖尿病风险，新研究显示一项新的研究表明，摄入更多的植物甾醇与较低的心脏病和糖尿病风险相关。研究发现，富含植物甾醇的饮食与较低的炎症水平和更好的胰岛素调节有关。坚果、种子、豆类和全谷物是植物甾醇的良好来源。
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