心脏病专家警告45岁以上人群铲雪需格外谨慎
心脏病专家指出,45岁以上人群尤其是65岁以上患有高血压、高胆固醇、糖尿病或久坐习惯者,铲雪时面临严重心脏风险,仅10分钟重体力铲雪可使心率达最大值的97%,低温环境导致血管收缩和血压飙升,显著增加心脏病发作概率。专家建议高风险人群完全避免自行铲雪,若必须操作应采用推雪方式、加强保暖,并警惕胸痛、呼吸急促等预警信号及时拨打911;梅奥诊所2025年研究及《内科医学年鉴》最新报告均证实寒冷暴露引发的心血管死亡率接近热暴露的两倍,安全第一切勿心存侥幸,尤其对有心脏病史或接受过搭桥手术者更需绝对谨慎。

