新的研究揭示了一个日益增长的研究领域：肠道微生物群在塑造疫苗效果中的强大作用，以及饮食和益生菌如何可能被用来增强疫苗反应。
由Soumam Dutta及其同事领导的这项研究强调，虽然年龄、遗传和环境因素长期以来被认为是影响疫苗效力的因素，但新出现的证据表明，肠道微生物群也是一个主要的影响因素，尤其是在COVID-19大流行之后。观察到肠道失调个体的疫苗反应受损引起了警觉，促使研究人员更深入地探讨如何利用肠道来增强免疫力。
研究人员探讨了不同饮食模式，特别是那些富含纤维和植物多酚的饮食，如何改善肠道微生物多样性。这些营养物质刺激产生短链脂肪酸的微生物生长，这已被证明与增强疫苗反应有关。虽然动物性食物的效果参差不齐，但该综述指出，乳清蛋白和鱼油在支持肠道健康和免疫方面显示出潜力，而红肉和猪油则与负面结果相关。
益生菌补充也被认为是一种潜在的强大工具，尽管其影响取决于所使用的特定菌株和剂量。一些菌株似乎有助于调节免疫反应并提高接种后的抗体生成。
随着全球科学界朝着精准疫苗策略迈进，这篇综述呼吁更加关注通过饮食干预调节微生物群。“我们才刚刚开始理解微生物群与免疫反应之间的相互作用，”作者指出，“通过饮食干预针对这一点可能会为更有效的疫苗铺平道路。”
参考文献
Dutta S等. 饮食、微生物群和益生菌在疫苗效力中的关键联系。《微生物学评论》2025; DOI: 10.1080/1040841X.2025.2480230。
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