肠道细菌的变化可能早在2型糖尿病发病前就预示着患病风险的增加。这是一项新研究所显示的。
在2型糖尿病症状显现之前很久，患病风险可能已经在肠道中显现。瑞典的一项研究得出了这一结论，该研究最近发表在《Cell Reports Medicine》杂志上。根据研究结果，某些肠道细菌在诊断出糖尿病前数年就与健康人的不同。未来，粪便样本可能有助于更早识别出高风险人群。
特定细菌作为早期预警信号
在这项研究中，查尔姆斯理工大学的研究人员分析了4,685名成年人的粪便样本。在平均5.3年的随访期间，有383名参与者被诊断出患有2型糖尿病。
科学家们总共发现了九种与后期糖尿病风险相关的细菌种类。它们未来可能作为所谓的生物标志物——即可测量的指标，用来评估个人患病风险的高低。
膳食纤维可能至关重要
关于阿克曼氏菌（Akkermansia muciniphila）的发现特别令人惊讶。这种细菌通常被认为对健康有益。然而，研究人员认为，它的作用可能取决于饮食。
摄入足够的膳食纤维为这些细菌提供了它们偏好的食物来源，从而促进积极效果。然而，如果摄入的膳食纤维不足，它们似乎会攻击肠道的保护性黏液层。这可能导致炎症和代谢变化，这些变化与胰岛素抵抗以及由此导致的2型糖尿病有关。
研究人员还发现，对于科氏粪球菌（Coprococcus catus）细菌种类，如果其数量非常少，则糖尿病风险会增加。
应用还需时日
现在需要在其他大型研究中确认这些结果。只有这样，才能评估粪便样本是否能够有意义地补充目前的风险评估——例如基于超重、家族病史或血糖值等因素。
不管怎样，这些结果证实了现有的饮食建议：富含膳食纤维的饮食，包括大量蔬菜、水果、豆类和全谷物产品，不仅支持肠道菌群，还可能有助于降低2型糖尿病的风险。
【全文结束】