一位心理学家研究了一种常被忽视的痴呆症指标，以及患者可采取的具体措施来管理它。该症状在下午时段尤为明显，最初可能令家属难以理解。
凯莉·李博士（Dr Kellyn Lee）是痴呆症护理中心（The Dementia Care Hub）首席执行官兼朴茨茅斯大学（University of Portsmouth）客座学者，她在2025年的一段TikTok视频中揭示：“这种现象可能发生在一天中的任何时段，但我们观察到许多痴呆症患者常在下午出现此症状。”她补充道：“这通常表现为焦虑、躁动以及可能加剧的意识混乱。”李博士所讨论的正是“黄昏综合征”（sundowning），其特征是痴呆症患者从中午开始至傍晚时段行为异常加剧。
在此阶段，患者可能变得极度焦躁，并伴随妄想或幻觉。尽管确切诱因尚未完全明确，但阿尔茨海默病协会（Alzheimer's Society）指出，该现象并非必然与日落相关。相反，黄昏综合征更多与患者当时的未满足需求有关，可能包括以下因素：
- 情绪障碍，如焦虑和抑郁
- 饥饿、疼痛等未满足的身体需求
- 激素水平紊乱
- 处方药物的副作用
- 感官障碍，如视力丧失
- 大脑损伤导致的“生物钟”紊乱
- 日间过度刺激
- 极度疲劳
- 阳光暴露不足
- 缺乏与他人或看护者的互动（如适用）
阿尔茨海默病协会进一步说明：“黄昏综合征可能出现在痴呆症任何阶段，但在中晚期更为常见。应反思当日是否发生影响患者的事件。若其表现焦躁，可通过转移注意力的方式安抚，例如谈论其喜爱的记忆或愉悦事件。”
若您担忧亲友正经历黄昏综合征，李博士建议记录不同时间段的症状表现。她在解释中续道：“我通常会记录症状发生的时间及具体表现。可使用如劳拉西泮等药物，但必须谨慎服用，因其成瘾性极高，部分全科医生可能不愿开具处方。然而，我认为需权衡成瘾风险与患者罹患痴呆症的现实。”
其他潜在痴呆症征兆
痴呆症是涵盖阿尔茨海默病等多种健康问题的统称，其特征为脑功能渐进性衰退。英国国家医疗服务体系（NHS）数据显示，当前英国有逾94.4万人受痴呆症困扰。
痴呆症症状因类型而异，但早期迹象常包括：
- 情绪变化
- 注意力难以集中
- 执行熟悉日常任务困难（如购物时混淆找零）
- 记忆丧失
- 难以跟进对话或寻找恰当词汇
- 时间与地点定向障碍
NHS补充说明：“这些症状通常较轻微且进展缓慢，常被归为‘轻度认知障碍’（MCI），因其严重程度尚不足以确诊为痴呆症。若存在此类症状，本人可能未察觉，亲友也可能长期忽视其严重性。部分人症状会维持稳定而不恶化，但有些MCI患者将发展为痴呆症。痴呆症并非自然衰老过程，因此若担忧记忆问题或其他症状，务必及早咨询全科医生。”
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