肌肉虚弱与中老年人痴呆风险升高相关联
中国新乡医学院魏金团队基于英国老龄化纵向研究数据,对近6000名50岁以上成年人追踪近9年发现,肌肉力量薄弱与痴呆风险显著相关。即使调整体重差异后,手握力最弱者痴呆风险仍高出2.8倍,起坐测试最慢者风险达2.75倍。该研究首次证实上下肢肌肉质量均是认知衰退的早期预警指标,提示通过握力测试等简易筛查可及早干预,为肌肉锻炼预防痴呆提供了流行病学依据。研究同时指出慢性炎症可能同时损害肌肉与神经元,强调维持全身肌力对健康老龄化的关键作用,但需注意本研究为观察性研究且人群以英国白人为主,未来需开展针对性干预试验验证因果关系。

